眼睛 - 養生

還有一個問題，忘記一起發問
有人說眼睛疲勞問題可以用熱敷和冰敷改善
哪請問哪種情形下用熱敷?
哪種情形下用冰敷?
我同學也講說 洗澡時
可以試的用蓮蓬頭 用水力用小ㄧ點
溫溫的充眼睛 當然是要閉眼睛的
也能稍微改善
所以想請問這種方法是否正確
謝謝解答了~

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