眼睛的營養補充品~ - 養生

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By Odelette
at 2009-06-07T19:03

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我本身的工作是屬於需要常常使用電腦，眼睛常常很酸。

因為我又是外食族，所以營養也不是很均衡。

平常是不是可以補充葉黃素OR桑葚子之類的營養補充足品？

常滴眼藥水滋潤眼睛可以嗎？之前有聽到一種說法，是有的眼藥水會含血管收縮素，

滴多了雖然可以讓血絲不見，但是會讓眼睛循環變差，不曉得是否真的如此。


謝謝!!

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Tags: 養生

All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-06-11T14:03
最近藥房有出枸杞精，效果不錯。
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By Puput
at 2009-06-11T17:48
我自己試過算挺有效。
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By Charlotte
at 2009-06-15T15:27
之前我長期喝決明子菊花枸杞茶改善很多~
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By Iris
at 2009-06-16T09:52
藥補不如食補，食補不容運動補
多休息多看遠方，讓眼睛適度休息
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By Dorothy
at 2009-06-18T16:40
另外醫師跟我說，侵入式的方式對眼睛是
最下策，能免則免
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By Caitlin
at 2009-06-19T07:00
維他命A跟歐越莓
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By Jacky
at 2009-06-19T22:51
我已寄私信給你，有收到請回

男生可以喝四物飲嗎?

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By Jake
at 2009-06-07T11:13
我印象中大家的觀念是只有女生才能喝四物飲吧!? 可是小弟我第一次喝雞精的經驗就是喝統一四物飲 看上面的說明又沒有限定只能女生喝 而且還說對考生有效 所以我就便愛好者啦 只是想請教一下大家 雞精的確是天然補品 四物飲也是其中之一 男生喝四物飲的效果會比女生差嗎? 我想藉由喝四物飲來改善體質~促 ...

淺眠

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By Selena
at 2009-06-07T11:11
因為有去看過中醫 覺得我睡眠狀況不是很好 平常有吃固定的藥物 不知道是不是藥物的關係 中醫的方法是用吃中藥的方式調理 但是久了會懶的吃= = 所以來請問版友 要如何改善淺眠的問題呢 我即將要畢業了 希望能推薦彰化附近有提供這方面療程的醫生 希望大家幫忙囉 謝謝 - ...

晚餐不吃，隔天早上一定會拉肚子？

Franklin avatar
By Franklin
at 2009-06-07T02:55
想請問一下，之前偶而間發現，只要我晚餐沒吃，空腹整晚，隔天早上都一定會拉一次 肚子，請問這算是好事還是壞事呢？atata 麻煩一下，謝謝！andlt;(_ _)andgt; - ...

西藏雪蓮對身體不好?

Harry avatar
By Harry
at 2009-06-06T22:51
今天有人給我一小包的西藏雪蓮, 很久以前就在網路得知這種菌類有神奇效用, 所以就很興奮的把牠冰起來, 想說這幾天買牛奶來試試~ 結果後來我家人知道這件事後, 說之前新聞有報說這種菌吃了對身體不好, 我查網路上也有牠的成份雖有對腸胃好的乳酸菌, 但也有一些對身體有害的菌, 加上用水洗又重覆使用, ...

有關荔枝

Heather avatar
By Heather
at 2009-06-06T14:15
請問一下,吃太多荔枝容易上火 是真的嗎? 人那如何去評估吃多少的量是沒問題的呢? - ...