吃錯了 當然會生病的cd - 養生

最近在考慮 買幾本健康的書來瞧瞧
發現這本 大家都蠻贊同的
請問CD(4CD版本)內容跟書一樣嗎!?
怕他只是 唸裡面內容 那我就買書就好了
還有其他健康的書 可以推薦的嗎!?
謝謝

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