泡麵到底多傷身? - 養生

※ [本文轉錄自 ask 看板]

作者: clara1025 (晴天娃娃~*) 看板: ask
標題: [請問] 泡麵到底多傷身?
時間: Sat Aug 15 11:00:29 2009

一直滿疑惑的，若有人說到常吃泡麵，

大家都會覺得很恐怖，很殘害身體健康0.0


我知道泡麵多為油炸麵體，且常為便宜的棕櫚油炸

加上澱粉油炸致癌的說法等等...

含鈉量過高、纖維不足等等....


但若是用非油炸麵體(韓國泡麵好像也是?)

調味包放1/3，另外加上肉片、蔬菜、蛋等~~

然後用煮的，去除掉容器可能溶出的危害~


這樣呢?

是否還是如同大家說的"非常不健康"?

對身體非常不好?


我只是想知道而已，不是那麼愛吃泡麵拉XDDD



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