我想要結束這一切 - 飲食疾患

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大概從半年前開始的
我的人生出現了無法控制的事情
不知道怎麼著本來很引以為傲的控制力全部消失了

從兩年前我就開始減肥
每天都吃很少,極度重視自己的飲食,控制熱量
一年過後,也就是去到年的暑假
我的減肥計畫可以說是完全的成功
大家都在稱讚我變的有多瘦有多瘦
本來也都一直維持的很好
但是一直到今年的四月
出了一點小車禍後
家人開始積極的給我"補"身體
本來的小食量開始被撐大了
當我跟他們抱怨我變胖的時候
他們卻都只是說不會啊,你哪會胖,這樣剛好
漸漸地我胃裡的那隻大惡魔終究還是逃了出來
變成我沒有辦法控制的局面
明明知道自己不應該吃,明明知道自己變胖了很多
下午的時間一到我卻還是一直在吃東西
吃到我失去知覺,感覺像是腦袋空空的在塞東西進嘴巴裡
明明不會肚子餓,卻還是一直猛吃猛吃
早上到中午都還好好的,下午就會突然間暴走衝去大吃特吃
等吃完了才開始後悔,開始哭著責備自己
日復一日,每天每天,同樣的戲碼不同重複上演
事情嚴重到,我開始害怕人群,連上課都會害怕
我還怕讓別人看到現在滿身贅肉的自己

我該怎麼辦
我到底該怎麼重新開始

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All Comments

Ida avatarIda2009-10-10
你的處境跟心態...跟我一模一樣...我很能理解你現在的想法
Hedy avatarHedy2009-10-11
差別只在於我不是因為車禍住院才變那樣..而是有別的原因
Genevieve avatarGenevieve2009-10-16
不過我現在的心態改變很多了,我只能說「心態」真的很重要!
Jake avatarJake2009-10-17
我該怎麼改變我的心態?
Agnes avatarAgnes2009-10-18
不要急,慢慢來......可以爬爬版上的文章
Ursula avatarUrsula2009-10-20
需要一點時間。
Mary avatarMary2009-10-23
需要時間~也需要跟時好時壞的狀態相處~一起加油:)