各生慈悲(雷) - 憂鬱症

Table of Contents


現在是上班時間,沒辦法還是來發文

從昨天分手兩個多月的伴侶發文說我自私
(可能真的是糾纏太久,她也累了吧)
這段時間真的也是我不好吧
但無法控制的恐慌和焦慮,使我倆常常互相傷害
對她感到很抱歉

然而聽到那樣的話
還是很痛苦

其實我還是個溫柔的人啊
是妳曾愛過的溫柔的好人
就算是現在,也還是

上禮拜工作忙到沒有回診
藥就斷了
也沒辦法了,這幾天日子將就地過
工作壓力也同時重重壓在身上
真的好累

昨晚
發現自己恐懼一個人的空間
回到家如果家人不在,就會嚴重的焦慮
還好妹妹在家,窩在她房間睡著了,她才出門
醒了以後,連廁所都不敢上,澡都不敢洗

害怕一個人

今天已經和朋友說了不知道第幾次的想死
想著晚上要去買木炭,要去買一條童軍繩

其實明明很害怕走掉
害怕讓人傷心
但最在乎的人已經不會傷心了








--

All Comments

Blanche avatarBlanche2018-11-21
加油
Linda avatarLinda2018-11-24
感同身受,但我對自己也無能為力
Anonymous avatarAnonymous2018-11-27
男友要我學會自己站起來,不然他跟我在一起很累,我
根本對他人生沒有幫助,我知道我要站起來,但真的不容
易擺脫憂鬱症啊!