吃葡萄籽的時間? - 養生

前天買囉葡萄籽

想問 吃葡萄籽的時段?

是飯後吃比較好 ..還是空腹吃 吸收會比較好呢????

食品上面是寫 一天2次 一次1粒 但是 沒寫要啥時吃....

我是在康是美買青春漾的葡萄籽

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