健康食品方面 - 養生

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我媽媽買了一堆健康食品

有B群、甲殼素、葡萄仔、鈣片....大概快10冠

請問各位一天一餐吃一個會比較好嗎??

會不會算過量對身體反而不好?


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All Comments

Callum avatarCallum2007-06-25
有的會相剋~不要一起吃,我媽同事吃出肝問題
Aaliyah avatarAaliyah2007-06-26
這情況跟我某親戚一樣 基本上啥流行健康食品 去他家就知
Ula avatarUla2007-06-30
道 不用看電視..但你要想除了主成分可能的交互作用之外
他的每個產品的賦型劑與其他添加物 總合起來不知道有多ꐠ
Edith avatarEdith2007-07-03
少 每個說不定因為主成分而酸鹼值還不同 吸收要求也不同
Ethan avatarEthan2007-07-07
建議還是針對自己真正缺乏的 慎選後 買來補就好.....