【防痘15個細節】 - 養生

【防痘15個細節】


⒈每天8杯水；

⒉每天排便；

⒊切忌熬夜；

⒋洗臉徹底；

⒌少玩電腦；

⒍不用手擠痘痘

⒎床套定期清洗防蟎蟲；

⒏十一點前睡覺 不吃宵夜；

⒐上火的東西少吃；

⒑根據膚質選擇護膚品；

⒒珍珠粉蜂蜜做面膜去痘去印；

⒓白砂糖洗面去印；

⒔維生素E塗痘印；

⒕喝花茶；

⒖睡前夾流海避免前額生痤瘡。

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