麻油雞、薑母鴨，燉一鍋全家都能補？ - 養生

天氣寒冷，許多人都想要冬令進補。為了方便，媽媽通常只煮一鍋的進補；但是，一鍋麻
油雞或者是薑母鴨，適合全家所有人一起食用嗎？家裡有三高的患者，也能夠大快朵頤嗎
？

文章內容及部分轉錄：http://jtfhealth.pixnet.net/blog/post/37494174


大家健康雜誌2013.01文／張慧心

每個人的體質不盡相同，煮一大鍋暖暖的麻油雞、薑母鴨，全家人一起喝補湯，這樣不考量體質的進補習慣對嗎？

鋒面來襲，美真在晚餐時間特地燉了一鍋薑母鴨給全家人袪寒，但隔天早上起來，美真忽
然長了針眼並且口乾舌燥，但其他家人並無這些補過頭的症狀，是自己的體質不適合吃薑
母鴨進補嗎？一家人喝同一鍋補湯進補可行嗎？

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