魚油和b群可以一起吃嗎 - 養生

因為要考研究所
想增加一下自己的精神與腦力
請問可以直接在一餐飯後一起服用魚油與b群嗎?
還有如果想再加吃膠原蛋白和維他命c
有一定服用的順序嗎?
還是可以直接一起吃下去呢?
謝謝回答

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