不喜歡自己 - 精神疾病

突然找到這個版，很想抒發一下自己的心情

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我應該算是一個比較內向的人吧

從以前我就覺得自己是不是有社交恐懼症

不喜歡參加太多人的聚會、不喜歡跟太多不熟的人吃飯、害怕改變、喜歡待在家裡

常常參加比較陌生的團體，就會變得很安靜

我也不想這樣



也因為這樣的個性，讓我在學生時代沒有任何打工的經驗

最近剛畢業

開始要找工作，或是兼職的工作

覺得壓力很大

一直擔心找到以後，怎麼融入那個環境?

或是擔心營利企業真的會想要我這種人嗎? 感覺沒什麼競爭力的人

雖然面試的時後，我表現出來的態度應該是蠻自然的，不會結巴或是太害羞

但是我知道那是我強裝出來的，而且面試一對一較多，我比較不會緊張



面試了幾次、丟履歷表丟了大概十幾張，都沒有下文了

我知道部分是因為景氣差，加上自己現在還沒有積極想工作的關係

但還是覺得一大部分是因為自己的能力不受業界肯定，而且沒有任何的工作經驗

讓我原本就沒多少的自信心越來越受挫

這一個禮拜常常想哭、情緒低落、覺得自己是沒用的人、沒能力的人

甚至出現不想要留在這個世界的念頭

但是也僅止於胡思亂想，不可能訴諸行動，畢竟還有爸爸媽媽和愛我的人



現在早上起床的心情都會莫名的擔憂

想到要繼續看人力銀行就很痛苦

很想要這輩子就這樣待在家裡，永遠不要出門了

或是一睡著，就永遠不要再醒過來了




有人有跟我一樣的經歷嗎?



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