高單位維他命C一般人可以吃嗎 - 養生

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By Ida
at 2010-02-06T22:31

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今天到屈臣氏買東西 結帳時人有點多 要排隊

就在排隊時 看到人生製藥的愛生片

旁邊貼著店家做的紙卡 大意是說可以預防感冒

依我目前常常需要進出冰庫的狀況 我想我很需要…

所以就拿了一罐一起結帳 回家立刻打開吃了一片XD


可是！剛剛我才看到說明書寫著高單位維他命C500mg+鈣

還寫著須經醫師藥師藥劑生指示使用 囧

我還以為他跟超商賣得那種是一樣的東西orz

我有看了一些版上的文 好像建議攝取是一天100mg

就算我折半吃 也還是超過＝ ＝

記得還有看到吃太多會腹瀉 我本來腸胃就很不堪一擊

偏偏我都拆開還吃掉一片 不能退貨了

請問我該怎麼去使用它呢？

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Tags: 養生

All Comments

Linda avatar
By Linda
at 2010-02-11T05:21
如果你吃了沒有噁心的感覺應該就沒有事
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-02-14T00:02
500單位的可以在感冒時吃 平常不建議
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By Christine
at 2010-02-15T22:04
謝謝回答！我想辦法折成四分之一好了XD
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By Charlotte
at 2010-02-18T07:14
那個我之前也有買一罐來吃 一次就吃半片@@
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By Edwina
at 2010-02-19T21:46
每天都吃了一片的量.....冏
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By Mary
at 2010-02-24T03:18
那可以兩三天吃一片就好嗎？QQ 省得麻煩

想請問魚油的比例跟價格..

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By Sandy
at 2010-02-06T22:16
我在藥局跟愛買.屈臣氏看的不太一樣 藥局是我第一次去看想說比較專業 好像比例是 DHA 240 EPA 18 [?] (這有點不是很確定 但是是在30以下) 價格 1600 另外在愛買跟屈臣氏大多看到的都是 DHA 120 EPA 180 價格 500上下 我19歲沒有任何疾病or後 ...

喝優酪乳會想吐?

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By Isla
at 2010-02-06T21:52
我本身有腸躁症 我吃完飯後喝一杯優酪乳 會覺得腸胃怪怪的 甚至會有點想吐 我換過三個牌子優酪乳都一樣 請問有人和我一樣嗎?? - ...

請問白腎豆和甲殼素可以一起吃嗎?

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-02-06T19:14
請問各位 白腎豆萃取物(降低澱粉攝取) 和甲殼素 (降低脂肪攝取) 同餐可以一起吃嗎? 那各是要飯前飯後何時吃好呢? 我是知道白腎豆可以飯前馬上吃 哪如果兩者要同餐進食 要怎麼樣吃比較好? 謝謝大家^^ - ...

拉肚子可以吃啥水果?

Tom avatar
By Tom
at 2010-02-06T14:20
最近已經兩三天沒有正常的排便 就是拉一整條那種 都也沒有到稀稀水水(無法成條狀) 看書是說條狀才是最正常 請問板上大大這種狀態吃啥水果比較好?? 還是吃Wakamoto比較好~and#34;~? 這狀況害我不能吃冰品、吃油點的食物 快過年了想趕快好起來~ 有在吃飯的抱歉啦... ...

請問維他命B有了斑點???

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-02-06T00:04
今天熊熊的警覺到~~ 我的維他命B怎麼變成小鹿斑比了atat~ 我目前在吃的B群是萊萃美的Super B-Compmlex http://tw.myblog.yahoo.com/jw!C.EEdeGRGB6eJaPQCs_g05oMxh.q3Q--/photo?pid=57 罐子裡的B群變成這樣 http ...