體脂率在一天中的哪時候量？ - 養生

By George
at 2009-09-24T11:36

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小弟的體脂率在一天中可以從15跳到21，請問在正常作息下，

哪個時間的測量結果比較有參考性？

謝謝嘍。

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關於賀寶芙的深海魚油

By Quintina
at 2009-09-23T14:31

現在市面上的深海漁油百百款,爬過之前的文章,深海魚油的討論串很多想請問各位高手,關於賀寶芙的深海魚油他的評價如何,跟市面上其他家的產品比較起來值有沒有那種價值,之前在日本買過深海魚交油,他跟深海魚油是一樣的東西嗎.......................... - ...

皮膚差的人不建議喝鮮奶嗎?

By Zora
at 2009-09-23T14:08

爬文有看到說皮膚差的人不建議喝鮮奶... 原文如下:台灣電信工程公會第105期工程雜誌(93年9—10月號) 第33頁【醫療資訊】不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。(如台灣) 想問說...很多人都說多喝牛奶對皮膚好，我姊每天都 ...

天涼好個秋藥膳調養有助滋陰潤補

By Anthony
at 2009-09-23T06:43

天涼好個秋,但也因氣候的變化,容易引發皮膚乾燥,呼吸道過敏等病症.中醫師建議,秋天是一個適合調養生機,滋陰潤補的季節, 如果能在此時適度吃一些秋涼滋補的藥膳,有助祛病延年. 最近夏季的炎熱逐漸消散,秋天的涼風迎面襲來. 國立陽明大學附設宜蘭醫院中醫科主任表示,俗話說,秋收冬藏, ...

該如何分辨感冒.流感與新流感

By Iris
at 2009-09-23T06:33

時序入秋,流感高峰的冬天,越來越接近了,加上新流感的威脅,今年冬天大家在疾病預防上,要格外提高警覺.專家現在最擔心的是新流感和季節性流感病毒,萬一結合,疫情恐怕會更複雜. 事實上,每年秋冬,各種類型的感冒混合做亂,是很常見的,在這種狀況下,一旦感冒,該如何分辨它只是一般身體著涼,還是被病毒傳染 ...

睡眠問題

By Kumar
at 2009-09-22T22:39

第一次po文耶~~好害羞andgt;///andlt; 回到正題啦我每天大概都十一二點就上床睡了睡前都沒什麼問題品質也還ok(有時做點小夢) 但大概到四五點就醒來了是那種沒辦法繼續再睡的自然醒如果是四點起來我會逼自己在床上待著快到五點再下床上個廁所喝個水吃個早餐用一下電 ...

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