騎車彎腰駝背 假性坐骨神經痛上身! - 健康資訊
By Annie
at 2007-08-11T11:01
at 2007-08-11T11:01
Table of Contents
騎車彎腰駝背 假性坐骨神經痛上身!
【新生報╱高雄訊】
2007.08.11 07:59 am
高雄市最近發現不少因騎機車喜歡彎腰駝背,兩膝內夾,導致骨盆不正及薦髂關節功能失
調,引發假性坐骨神經痛病例,醫師昨天呼籲機車騎士當心。
復健科醫師朱家宏表示,門診常見因單側臀部疼痛前來求診病患,經深入了解這些病患大
都是喜歡彎腰駝背,兩膝內夾的騎機車,或是久坐辦公室的上班族、學生、網咖常客,或
是缺乏運動、喜歡翹二郎腿的族群,這些病患多有骨盆歪斜症狀。
朱家宏指出,一般復健科門診大都告訴病患這是坐骨神經痛,但患者經復健治療後又不見
起色,甚至有病患做完腰椎牽引後更痛,經由精密的理學檢查後,才發現是骨盆不正及薦
髂關節功能失調導致。
他指出,骨盆是人體生物力學的重要基石,負責承受上半身的重量,當坐著的時候,重量
應落在大腿肌肉;當站著的時候,重量應落在雙足。而薦髂關節位於臀部內側,當坐姿不
正時,骨盆就會歪斜,時間一久,受力那一側就會容易功能失調,關節活動變差,造成疼
痛,久而久之演變為功能性長短腳,甚至膝蓋或腰椎都會受牽連。
朱家宏表示,骨盆有無歪斜自我檢測的方法很簡單,站立後身體向前彎,請另一人檢視背
後腰部兩側的肌肉,如果兩側腰部肌肉大小不一或自覺臀部大小高低不同,就有可能患有
薦髂關節功能失調,應馬上就醫。
他又說,常久坐或是喜歡翹二郎腿,有單側臀部內側疼痛,做復健也沒效果的人也有可能
發生。一般的檢查包括單腳站立測試,長短腿測試,腰椎活動度測試,以及髖關節測試,
由醫師來診斷是否單純是薦髂關節的問題,還是合併有腰椎或髖關節的問題,如果有免疫
風濕的問題就必須配合藥物治療。
朱家宏說明,治療方面最有效的首推薦髂關節復位術,急性疼痛一星期治療兩、三次,大
部分病患約治療兩星期恢復狀況都不錯,且較不會痛。慢性病患或合併有其他問題,治療
時間可能就會比較長,要有耐心。
以低能量雷射治療搭配微針多點穴道刺激,不但可以快速止痛,更可以加速深層組織修復
,療程為一星期一次,約六星期,端視病患的症狀及嚴重程度而定。
【2007/08/11 新生報】@ http://udn.com/
http://udn.com/NEWS/LIFE/LIF2/3966574.shtml
--
怨敵對我們很有益處,
他們給我們機會學習容忍、寬恕與耐性。
-- 達賴喇嘛
--
【新生報╱高雄訊】
2007.08.11 07:59 am
高雄市最近發現不少因騎機車喜歡彎腰駝背,兩膝內夾,導致骨盆不正及薦髂關節功能失
調,引發假性坐骨神經痛病例,醫師昨天呼籲機車騎士當心。
復健科醫師朱家宏表示,門診常見因單側臀部疼痛前來求診病患,經深入了解這些病患大
都是喜歡彎腰駝背,兩膝內夾的騎機車,或是久坐辦公室的上班族、學生、網咖常客,或
是缺乏運動、喜歡翹二郎腿的族群,這些病患多有骨盆歪斜症狀。
朱家宏指出,一般復健科門診大都告訴病患這是坐骨神經痛,但患者經復健治療後又不見
起色,甚至有病患做完腰椎牽引後更痛,經由精密的理學檢查後,才發現是骨盆不正及薦
髂關節功能失調導致。
他指出,骨盆是人體生物力學的重要基石,負責承受上半身的重量,當坐著的時候,重量
應落在大腿肌肉;當站著的時候,重量應落在雙足。而薦髂關節位於臀部內側,當坐姿不
正時,骨盆就會歪斜,時間一久,受力那一側就會容易功能失調,關節活動變差,造成疼
痛,久而久之演變為功能性長短腳,甚至膝蓋或腰椎都會受牽連。
朱家宏表示,骨盆有無歪斜自我檢測的方法很簡單,站立後身體向前彎,請另一人檢視背
後腰部兩側的肌肉,如果兩側腰部肌肉大小不一或自覺臀部大小高低不同,就有可能患有
薦髂關節功能失調,應馬上就醫。
他又說,常久坐或是喜歡翹二郎腿,有單側臀部內側疼痛,做復健也沒效果的人也有可能
發生。一般的檢查包括單腳站立測試,長短腿測試,腰椎活動度測試,以及髖關節測試,
由醫師來診斷是否單純是薦髂關節的問題,還是合併有腰椎或髖關節的問題,如果有免疫
風濕的問題就必須配合藥物治療。
朱家宏說明,治療方面最有效的首推薦髂關節復位術,急性疼痛一星期治療兩、三次,大
部分病患約治療兩星期恢復狀況都不錯,且較不會痛。慢性病患或合併有其他問題,治療
時間可能就會比較長,要有耐心。
以低能量雷射治療搭配微針多點穴道刺激,不但可以快速止痛,更可以加速深層組織修復
,療程為一星期一次,約六星期,端視病患的症狀及嚴重程度而定。
【2007/08/11 新生報】@ http://udn.com/
http://udn.com/NEWS/LIFE/LIF2/3966574.shtml
--
怨敵對我們很有益處,
他們給我們機會學習容忍、寬恕與耐性。
-- 達賴喇嘛
--
Tags:
健康資訊
All Comments
By Aaliyah
at 2007-08-13T13:48
at 2007-08-13T13:48
Related Posts
肚子,背部各一塊地方麻麻的
By Joseph
at 2007-08-11T06:27
at 2007-08-11T06:27
膳食纖維....
By Carolina Franco
at 2007-08-10T23:21
at 2007-08-10T23:21
膳食纖維....
By Jake
at 2007-08-10T22:43
at 2007-08-10T22:43
關於腳踝
By Kristin
at 2007-08-10T21:26
at 2007-08-10T21:26
血小板過多
By Gilbert
at 2007-08-10T12:56
at 2007-08-10T12:56