騎腳踏車後膝蓋疼痛 - 養生

By Eartha
at 2013-03-06T23:43

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這幾天為了練體力~~而去騎腳踏車從台中

市的西屯騎到時剛來回這樣其中間有休息1.

5-2小時呢......事情來了我這樣一騎來回

都有希息片刻但是回到家後去洗澡後抹一

些痠痛軟膏在膝蓋週圍之後隔天就痛了而

且上下樓梯都很困難呢不知道要怎麼解決

呢，過幾天要出國了要怎麼辦才好呢。

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Tags: 養生

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By Elizabeth
at 2013-03-09T15:38

去復健科做治療

By Christine
at 2013-03-14T09:38

運動過量才會痛~過一兩天就會自己好~

平日愛吃優格飲食習慣較健康

By Regina
at 2013-03-06T23:05

【中時健康編譯組／外電報導】2013.03.01 初春季節交替，容易使過敏患者的過敏症狀加劇，而現在市面上越來越多乳酸菌製品標榜可以減緩過敏症狀、增加身體裡的好菌。現在國外一份研究顯示，愛吃優格的人，大多都擁有比較健康的飲食習慣，攝取到較多的營養成分，身體也比較健康。　　塔夫斯大學的教授Paul ...

想要白雪公主的滑嫩肌膚遠離這些食物

By Eden
at 2013-03-06T22:25

圖文閱讀：http://goo.gl/PeC6U 好的皮膚能讓我們看起來容光煥發又能有效地抵抗化妝品的侵蝕，可是皮膚的生長期平均在25歲結束，我們都想擁有嬰兒般的滑嫩肌膚，除了做好基礎保養外，每天吃進去的東西也都會反應在皮膚上呢！ 1、少吃糖糖分是人體的體液和皮膚所必需的營養成分，並不是吃了糖分 ...

早上第一杯水的學問

By Sandy
at 2013-03-06T21:21

※ 引述《friendlydogs ()》之銘言： : 根據這一篇在肥胖的醫學類期刊發表的研究 : Obesity Journal, “Water Consumption Increases Weight Loss During a : Hypocaloric Diet Intervention in Mid ...

頭痛,耳鳴,手指麻痺,腰痠背痛,肩頸僵硬?

By Margaret
at 2013-03-06T14:17

失眠,頭痛,耳鳴,手指麻痺,腰痠背痛,肩頸僵硬不知道怎麼辦嗎? 定價499的免費電子書下載提供您不同的觀點與建議 http://sleep119.pixnet.net/blog - ...

體內潛在肥胖基因恐增皮膚癌風險

By Regina
at 2013-03-06T01:00

※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板 #1HDYGod3 ] 作者: BRCA1 (BRCA1) 看板: Doctor-Info 標題: [新聞] 體內潛在肥胖基因恐增皮膚癌風險時間: Wed Mar 6 00:58:24 2013 【華人健康網記者羅詩樺／編譯】 2013年3月5日 1 ...

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