養生保健--何謂腎虧和成因 - 養生

: 何謂腎虧和成因
: 『腎虧』是中醫特有的名詞，簡單地說，就是腎臟虧損，包括性器官功能和
: 腎神經系統。常言的『補腎』，就是恢復生殖器官的功能，增強性神經的活動能
: 力，以促進新陳代謝，使腎臟功能正常。
如果是西醫的觀點, 我想下面的成因都不用再談了, 手淫對身體並沒什麼
害處, 夢遺也是因人而異, 跟腎功能沒什麼關係, 腎臟要好, 早睡, 飲食
清淡就足夠了

至於談到中醫, 那真的就誤用腎虧這兩個字了, 在中醫裡的腎
並不是指器官, 而是指一種氣, 一個人的元氣, 只要這個人活著就會存在
的氣, 只是它的位置離腎臟很近, 那個地方中醫稱為命門, 如果一個人腎
虧, 他的元氣虛, 五臟六腑都會弱, 不只是腎臟

: 『腎虧』是五臟(心、肝、脾、肺、腎)之一，腎是先天之本，五臟之根，生
: 命之門，主臟精，精是構成生命的基本物質，是生命的原動力，極為重要，應該
: 善加保養。
: 『腎虧』健康的人，面色紅潤，容光煥發，精力旺盛，頭髮烏黑發亮，雙目
: 炯炯有神，步伐穩健，記憶力強，思維敏捷，無論學習、辦事處處得心應手，生
: 活充滿樂趣，受人尊敬、稱羡。
: 『腎虧』虧損的人，面色灰暗，雙目無神，口乾氣喘，耳鳴眼花，頭昏腦脹
: ，腰酸背痛，雙膝乏力，神經衰弱，失眠善忘，夜間小便頻繁，日間昏昏欲睡，
: 做事力不從心，百病叢生，若不及時治療，等到病入膏肓，不但失去人生樂趣，
: 甚至失去寶貴的生命，給家庭帶來無法彌補的痛苦。
: 『腎虧』的成因很多，僅例舉下列幾種：
: 一：『手淫』，原因、危害、消除手淫的方法
無稽之談
: 二：『遺精』、『滑精』的成因
同上
: 三： 房事過份多病重者喪命
房事過於頻繁最容易得"蜜月尿道炎"
: 四： 春藥 -- 無形殺手
吃藥對身體本來就是負擔, 對肝臟腎臟都不好
: 五： 貪色、嫖妓
性病, 愛滋

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