養生之餘，做運動也很重要！ - 養生

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By Liam
at 2006-09-25T23:15

Table of Contents

　
　 　　　　　最近我失戀了，所以胃口變得很不好，
　　　　　體重也一直掉，吃什麼都沒有食慾。
　　　　　結果那天上蕃薯藤的her cafe，
　　　　　看到一個部落格之後，真的讓我下定決心狠狠的跑了好幾圈，
　　　　　流過汗之後，真的覺得比較有胃口了，也不會想為了變心的
　　　　　前男友再虐待自己了。
　　　　　其實我真的覺得　　吃很重要，但運動也很重要，大家可以看看
　　　　　這個部落格，看完之後會滿想動起來，為自己做些改變
　　　　　http://blog.yam.com/adidaswomen
　　　　　跟大家分享！那請問一下，有沒有什麼讓胃口變好的食譜阿？可以告訴我嗎？
　　　　　　　　

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急問！新竹哪買得到純天然維他命E？

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By Joe
at 2006-09-25T17:55
我正在急找全名是d-alpha-tocophero1的純天然維他命E， 各位大大請問新竹哪裡有公道又實在的價位， 幾顆多少錢呢？ 拜託各位，謝謝！ - ...

每天1包洋芋片 1年吞下5公升油

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By Oscar
at 2006-09-25T11:24
每天1包洋芋片 1年吞下5公升油 【編譯錢基蓮／綜合外電報導】 一天吃一包洋芋片，一年下來相當於吞下五公升的食用油。英國心臟基金會（BHF）提出 的這個事實肯定會讓許多嗜食洋芋片的人大驚失色。 昨天是世界心臟日。BHF以廣告展開宣導活動，揭露隱藏在食物裡的脂肪、鹽、和糖。廣 告中一名小女孩咕嚕咕嚕的喝下 ...

30分鐘快步走　心臟保養不可少

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By Enid
at 2006-09-25T11:20
30分鐘快步走　心臟保養不可少 更新日期:2006/09/24 15:55 記者:生活中心台北報導 20歲年輕人有70歲老心臟？24日世界心臟日，中華民國心臟學會呼籲民眾，不濫用藥物、 吸煙酗酒，否則年輕人也可能擁有老年人的心臟。每天快走30分鐘，是擁有健康心臟最簡 單的方法之一。 在世界心臟日，中華 ...

請問關於喝牛奶...

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By Adele
at 2006-09-25T03:21
網路上看到一篇文章說 早上不適合喝牛奶 晚上喝比較好 說因為如果在早晨飲奶 就必然會使人的大腦皮層受到抑制 影響白天的工作和學習 如果在晚上喝牛奶就能夠促進睡眠 加深睡眠深度 保證充分的休息 有利於第二天的學習和工作 特別是對神經衰弱 睡眠不佳的人有明顯作用 還說早晨飲奶也不利於消化和吸收 因為牛奶的蛋白 ...

丹田所在?

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By Callum
at 2006-09-24T18:23
※ 引述《Irence (戒)》之銘言： : 轉路自yahoo知識： : http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405120411291 : 氣沉丹田 : 丹田在武術、瞑想或運動中佔有非常重要的地位。 : 難經第六十六難記載：「然臍下腎間動氣者，人之生命也， ...