食物的"皮"真的可以吃嗎? - 養生

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By Kumar
at 2010-06-02T23:40

Table of Contents

雖然果皮也不錯,但是要看東西吧.....
毛毛的皮怎麼吃?那榴槤的皮怎麼吃?紅毛丹的皮麼吃?
那荔枝,香蕉,西瓜呢????你真可愛耶
※ 引述《jjkk11183 ()》之銘言：
: 有人說,
: 水果要連皮吃,
: 比較營養,
: 還有抗氧化功效.
: 那奇異果呢?
: 外面皮毛毛的,
: 怎麼吃?

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Tags: 養生

All Comments

該如何減肥

Quanna avatar
By Quanna
at 2010-06-02T17:12
※ 引述《jkrskimo (阿凱)》之銘言： : 現在我180cm..100kg...該如何減呢? 1. 先買個電子體重計 清楚掌握自己的體重變化 2. and#34;每天and#34;固定走路半小時 3. 吃白飯的份量and#34;減半and#34; 4. 少吃油炸(熱量較高)和甜 ...

認識中醫第123集--產後憂鬱症

Enid avatar
By Enid
at 2010-06-02T13:17
[影音] 認識中醫第123集--產後憂鬱症 節目長度：26分3秒 下載mp3 現代人有一種病情，叫做產後憂鬱症。產後為什麼會憂鬱呀？主要的原因可以推 斷出來：是由於生產之後，她的內分泌失調；或者是由於生產後，全家重心都在小孩子 了，而不在這個產婦了，或者還有其它的原因 節目下載: htt ...

該如何減肥

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-06-02T12:13
※ 引述《jkrskimo (阿凱)》之銘言： : 現在我180cm..100kg...該如何減呢? 您好， 最近得知一個新穎的體重控制方式喔！ 既健康又有效、不復胖。 有興趣的話，請留站內信給我吧！ 我可提供資訊給你喔！這將會是很棒的資訊。 竭誠幫助你控制體重。 (若以上的話語，讓你覺得X寶X的直銷商， ...

食物的"皮"真的可以吃嗎?

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-06-01T21:41
有人說, 水果要連皮吃, 比較營養, 還有抗氧化功效. 那奇異果呢? 外面皮毛毛的, 怎麼吃? - ...

冷泡茶傷胃???

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-05-31T15:03
最近朋友教我如何泡冷泡茶 於是我就開始泡冷泡茶喝喝看 我手邊有的茶葉是老茶 不是高山茶 一斤大約一千五左右 不是甚麼高級茶葉 我的做法是將茶葉放進1500c.c的冷水壺中 冷水倒滿後冰進冰箱內約兩天 然後就很快樂的帶到辦公室喝 結果...有個前輩跟我說這樣喝很傷胃 他說他之前也都喝冷泡 ...