頭暈 - 憂鬱症

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By Yuri
at 2015-05-11T06:44

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我常吃的安眠藥是Imovane(宜眠安)和舒眠諾斯

搬家後我總是覺得窗戶很吵or冷氣很吵

常吃了藥也睡得不太好

好像只是昏迷一陣子

日常的壓力 + 睡不好

頭腦就不容易理性冷靜下來


腦袋好像很久沒有一段時間感覺安適的感覺了

常常覺得頭暈頭痛, 但好像不是偏頭痛的那種痛

可能比較像是疲倦 覺得想事情頭很痛 很暈 的感覺

很常!

難過一點時就會覺得很像頭被套了緊箍咒的感覺> <很痛

尤其是開冷氣或吹電風扇的時候
但很熱時不開又不能睡..
開的時候頭又痛的要命...
現在不開還勉強可以睡
想說七八月時要怎麼過 (崩潰)

蠻痛苦的




怎麼會這樣

是不是長期吃安眠藥太久了= ="

還是我的腦袋快要發生病變了? @@

會不會變成腦瘤? 或是腦子受到損壞? 快要壞了?

懷疑時間久了這樣下去腦袋會不會壞掉 ㄒ口ㄒ



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All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2015-05-13T01:53
沒睡好真的會頭痛
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By Jack
at 2015-05-17T09:06
我為了不吃止痛藥改喝黑咖啡
但現在有點咖啡成癮 所以也不是很好的辦法
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By Lucy
at 2015-05-18T07:02
建議再回去找醫生(個人覺得宜眠安也很沒用)
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By Erin
at 2015-05-20T11:19
我也喜歡喝咖啡:) 不過若我喝的太頻繁後來會變的沒效 冏rz

心動搖了

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By Tom
at 2015-05-10T19:17
※ 引述《zxc2003 (zara)》之銘言: : 今天 社福機構輔導員的工作 剛好滿1年了 : 這已經是我第三份正職 也是做最久的正職 : 在某件事情還沒發生之前 : 我給自己定下至少也要做兩年的目標 : 因為 跟前兩份工作比起來 : 1. 壓力較小 : 2. 上班時間不是時時刻刻受拘束 : 3. 有免費 ...

互相督促的本週目標!(5/11~5/16)

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By Irma
at 2015-05-10T13:47
話說我因為個人因素要離開p板了 有人要接續我繼續發這系列文章嗎 罷偷~(拜託的意思XD 要寫下[目標/簡單敘述要用什麼方法達成目標] 當然不想寫下方法也Ok啦 上週目標進度如何也記得去前一篇文記錄一下啦~ 有達成上週目標的可以再把這週工作量相較上週調重一點 沒達成的(像我)就稍微調輕 重要的是放輕鬆還有計 ...

互相督促的本週目標!(5/4~5/10)成果檢討時間到了~

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By Ophelia
at 2015-05-10T13:43
※ 引述《k09090806 (JY)》之銘言: 有沒有達成沒關係 稍微寫一下你認為你上個禮拜的計畫的可行性之類的 - ...

大家是否缺乏聊天呢?

George avatar
By George
at 2015-05-10T11:29
我吃藥2年了,從小到大常常獨來獨往 沒什麼朋友,沒人跟我聊天, 上大學後發現很多人喜歡聊天 隨意聊都好,現在25歲了 最近開竅了,原來,不只是運動,曬太陽 還有 聊天 這真的很重要 盡量找人聊天 雖然有點難 因為不可能馬上就有陌生人就會跟你聊 但可加入一些團體之類的 想辦法聊天 會讓心情更好 ...

關於那些感情的事

Heather avatar
By Heather
at 2015-05-10T04:58
對我來說,人生當中最重要的不是事業、名利、健康。 而是愛情。 我想,從焦慮、恐慌一直走上憂鬱的路,和我執拗的戀愛態度有關。 年輕時,仗著自己有青春痘的肉體和揮霍不完的時間,一路天不怕地不怕的走來。 沒想到在中年滑了一大跤, 傷口一直不好,反反覆覆折磨我的心智、人生態度、處世哲學。 戀愛七年、結婚六年、 ...