預防結石減少濫用震波碎石 夏日要多喝水 - 養生

預防結石減少濫用震波碎石 夏日要多喝水

【中央社 】

（中央社記者陳清芳台北二十五日電）夏天是泌尿道結石的好發季節，小小結石卡住，痛
起來要人命，泌尿科門診夏天都會擠入一堆想要做體外震波碎石的病患，導致手術已有浮
濫現象。

醫師說，預防結石，多喝水是不二法門，否則七年再發的機會超過五成。

前奇美醫院泌尿科主任，開業泌尿科醫師陳偉寶指 出，台灣夏季高溫，流汗多、排尿少
，容易誘發尿路結 石，對泌尿科醫師來說，常見結石的病患擠滿門診，特 別是南部地區
，天氣更加炎熱，醫師有時真忙不過來。

陳偉寶指出，尿路結石有八成以上是屬於草酸鈣或 磷酸鈣的含鈣結石，目前男性病患是
女性的四倍，好發 於二十至五十五歲之間，估計台灣約有兩百萬名結石病 患，泌尿科門
診患者每三位就有一位與尿路結石有關。

由於體外震波碎石屬於免開刀的治療方式，近年來 各家醫院不論儀器新舊良窳，紛紛招
徠病患上門，根據中央健康保險局統計，二零零四年台灣全年有七萬人接受這項手術，花
費用健保費用新台幣二十億元，其中四百人在一年內就打了五次以上，有一病患二年內施
行六十二次。

另外，體外震波碎石有浮濫的現象，健保局和泌尿科醫學會協商之後，認為二公分以上的
結石應以開刀摘除為主，不宜一再震波碎石，健保局也調降震波碎石的健保給付標準，鼓
勵病患和醫師合作，多做預防，減少上機打石頭的次數。

台北市立聯合醫院泌尿外科主任盧星華指出，夏天 排汗量大，水分補充不足，容易產生
結石，也容易發生 泌尿道道感染，所以水分的補充更是重要。

至於飲食的 禁忌，有結石體質的人，不要攝取過量的鈣質，多攝取 高蛋白的食物，例如
豆類製品。

怎麼預防結石呢？陳偉寶說，每人每天該喝多少水，應以排尿量為原則，一個成年人每天
排尿六百c.c.以 上，三六千百c.c.以下為正常，有結石病史的人最好每 天排尿二千c.c.
以上，如果是結石「現行犯」，最好二千五百c.c.以上。

謹記多喝水、多排尿才是遠離結石疼痛的唯一秘笈。

950625

出處：http://tw.news.yahoo.com/060625/43/3a95w.html

--

忍耐或耐心的最大好處，在於它是治療憤怒這種苦惱情緒的最佳藥方。

－－第十四世達賴喇嘛

--