預感 - 憂鬱症

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By Jake
at 2018-05-06T17:22

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我有預感這份工作我可能今年就撐不下去了， 有人要走了工作要變成我的， 已經到身心
的極限了， 雖然我是很想繼續撐下去為了薪水。 完全不想做辦公室的工作了。 不知道
能做什麼年紀又大了， 如果星期六沒有辦法放假就沒有辦法跟他見面。 新環境，新同事
，新的工作會讓我焦慮到爆吧？ 還是有那種不好的念頭想要被結束。

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松德院區正念團體 延後開課時間

Sandy avatar
By Sandy
at 2018-05-06T16:48
大家好， 與各位分享一個免費治療團體，是由松德洪敬倫醫師帶領的正念認知治療團體，正念認知療法經過許多國內外研究證實對於憂鬱症患者是有幫助的，且過去已參加過的成員多有正向的回饋，邀請各位一同參與~ 此課程預計開課五次，目前已開課三次。原定5/8開課的團體因人數招募尚不足，所以延後至5/22開課，請把握機會報名 ...

挺過失戀痛苦的人

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-05-06T16:22
分了一陣子,但每天假日還是好痛苦 有去運動,旅遊,等等,但依舊感覺好難走出來 真的是and#34;輸了你贏了世界又如何and#34; 為什麼自己還那麼傻呢?大家怎麼走出來的 也不是第一次談戀愛了,但為什麼每次還那麼心痛 原PO男生 - ...

有沒有人想聊天

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By Eden
at 2018-05-06T10:21
最近失去了動力 覺得人生無望 本來很認真地想運動減肥也提不起精神 想找個人聊聊 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 4. - ...

好空

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By Jacky
at 2018-05-06T07:53
可以察覺情緒的不對勁 然後一直哭一直哭一直哭的發洩 本以為工作後會讓自己心理上負荷不來 結果發現是生活沒有重心 原本有活力的樣子也逐漸開始枯萎 平日很忙停不下來時間過得很快 一閒下來就開始緊張焦慮 我了解放空也是一種選擇 但近期常出現脖子被掐住的窒息感 心理也變得好緊不舒服 放聲大哭了也沒效 始終難過 我想說 ...

霧都

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By Rae
at 2018-05-06T06:51
這城市總是被霧圍繞著 濕冷的天氣養出了冷漠的人群 沒有人 沒有人會對彼此敞開心房 所有的舞蹈家都在跳著自己的舞 喧囂的孤獨 劃開我的喉嚨 刺破我的雙眸 雪白的大衣慢慢的包容我 讓我躺在河中 隨意漂流 今天我想是晴空萬里的一天吧 若時 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_ ...