松德院區正念團體 延後開課時間 - 憂鬱症

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By Sandy
at 2018-05-06T16:48

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大家好，
與各位分享一個免費治療團體，是由松德洪敬倫醫師帶領的正念認知治療團體，正念認知療法經過許多國內外研究證實對於憂鬱症患者是有幫助的，且過去已參加過的成員多有正向的回饋，邀請各位一同參與~

此課程預計開課五次，目前已開課三次。原定5/8開課的團體因人數招募尚不足，所以延後至5/22開課，請把握機會報名喔！

https://i.imgur.com/hdzMHiT.jpg
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All Comments

挺過失戀痛苦的人

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-05-06T16:22
分了一陣子,但每天假日還是好痛苦 有去運動,旅遊,等等,但依舊感覺好難走出來 真的是and#34;輸了你贏了世界又如何and#34; 為什麼自己還那麼傻呢?大家怎麼走出來的 也不是第一次談戀愛了,但為什麼每次還那麼心痛 原PO男生 - ...

有沒有人想聊天

Eden avatar
By Eden
at 2018-05-06T10:21
最近失去了動力 覺得人生無望 本來很認真地想運動減肥也提不起精神 想找個人聊聊 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 4. - ...

好空

Jacky avatar
By Jacky
at 2018-05-06T07:53
可以察覺情緒的不對勁 然後一直哭一直哭一直哭的發洩 本以為工作後會讓自己心理上負荷不來 結果發現是生活沒有重心 原本有活力的樣子也逐漸開始枯萎 平日很忙停不下來時間過得很快 一閒下來就開始緊張焦慮 我了解放空也是一種選擇 但近期常出現脖子被掐住的窒息感 心理也變得好緊不舒服 放聲大哭了也沒效 始終難過 我想說 ...

霧都

Rae avatar
By Rae
at 2018-05-06T06:51
這城市總是被霧圍繞著 濕冷的天氣養出了冷漠的人群 沒有人 沒有人會對彼此敞開心房 所有的舞蹈家都在跳著自己的舞 喧囂的孤獨 劃開我的喉嚨 刺破我的雙眸 雪白的大衣慢慢的包容我 讓我躺在河中 隨意漂流 今天我想是晴空萬里的一天吧 若時 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_ ...

也就這樣了

Jake avatar
By Jake
at 2018-05-06T06:50
睡得不好，也就這樣了 被沒有到非常重要的朋友討厭，也就這樣了 聽到一些奇怪的話，什麼憂鬱症要好就是趁對方沒有低落的時候罵他一頓、還是什麼用點醒的、還是都是他們自己的問題 也不是一次兩次了，也就這樣了 可是連說這種話可怕都不行，因為對方會說我是為你好才在想辦法欸！ 為什麼妳不懂，「我是為你好欸」這種話 ...