(雷) 終於什麼也不剩了。 - 憂鬱症

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By Eden
at 2021-09-04T16:45

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昨天的大雨讓我想到你離開的那一天,雨也是這樣大聲,蠻不講理地蓋過我的嚎啕。飽受「家人」侵擾的生活,連自己房間都沒有做主權的憤怒,為著經濟因素在想要不要搬出去的掙扎,工作上的各種掣肘與疲憊;就在你離開的那一天,我才下定決心,為了你我要撐下去。

那天下班回家看到你一隻腳跨在水盆上,拍了照打趣地發到群組:「兔寶寶也懂饋咖」,卻不想那是最後一次為你拍照。而後,照樣累得一沾沙發就睡,朦朧中媽媽急急忙忙來說你幾乎不怎麼吃喝,勉勉強強擠出一點清醒,告訴她再注意一下你的狀況,腦袋中還想著要上網查查該怎麼辦,卻又再度陷入昏迷中。

直到妹妹哭著來跟我說「兔寶走了」,這下是完全清醒了──異常地清醒,茫茫然走到你身旁,我以為我能忍得住,畢竟這一年以來你的健康狀況急轉直下,早有心理準備了,沒有準備的是在我好不容易工作穩定了一些,在我好不容易下定決心要為了你忍耐。

像對天有深深的怨恨般,哭得聲嘶力竭,要讓天聽到我有多痛苦。被拆散的戀情、職場上的爾虞我詐、親人間的計算、對未來的徬徨……我總告訴自己沉下心來耐心應對,每每絕望到想先你一步時,總放不下你。

可厄運像樹欲靜而風不止,風雨飄搖過後,最後一片葉子也落下了……我找不到理由逼迫自己再忍受無盡的工作和主管的壓力,儘管我知道我這輩子再也找不到那樣喜歡的工作環境和同事。一開始我真的充滿希望,主管幾近苛虐的管理方式,我一個星期揪團運動,一個星期獨自出遊,雖然不完美,但也很美好。

可是疫情狠狠絞碎了日子中那麼一點點的小確幸,辦公室氛圍悄悄起了變化,大家都苦不堪言,歡笑沒有了、矛盾滋生了、不像從前了。「至少生命裡還有你,什麼都沒有至少還有你」,就是你走了以後,我也哄騙自己「至少還有工作,至少還有工作……」

天地不仁!我只能這樣對命運咒罵著,或是突然笑了起來,還有什麼打擊都放馬來?反正我已經什麼都沒有了,也再找不到理由說服自己繼續拖磨又看不到盡頭的生活。林醫師說不要糾結在你暫時無法改變的事情上,把注意力放在你能決定的,我想了想,我能決定的大概只有今天晚餐要吃什麼吧,頓時有種小人物般的窘態,想要悲涼都像戲謔的喜劇。

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All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2021-09-07T20:08
拍拍~從你的文字可以感受到你的悲傷

討厭的同事

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By George
at 2021-09-04T14:29
憑什麼他就這樣自私自利, 做錯事也不會承認, 憑什麼威脅恐嚇我, 我已經讓他了, 他反而軟土深掘, 讓我不開心, 這種自私自利的人, 改天一定會有報應的, 我只希望我不要受他影響, 不讓自己下班後掉眼淚, 已經休息半年了, 也沒機會有再請長假了, 讓自己有堅強的心, 好好面對工作 - ...

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By Tracy
at 2021-09-04T09:08
夢到被水桶 我也是重度使用者哈哈 等等要去家教 今天感覺情緒沒有很好 還好現在都戴口罩 Safe~ 加油 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

記事

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By Mary
at 2021-09-04T00:03
一切如常。 可以說這些日子我過得更接近自己理想中的生活 日常生活上我感到十分滿足 旁人看來未必明白 但我很珍惜 因為這些對我來說並不是那麼自然而然 是花費很多努力掙扎和考慮 才找到達成的平衡。 他還是一直道歉 無論我如何對待姿態始終柔軟平和 但對話裡總有什麼踩到我的雷 讓我暴怒 每則訊息都得間隔幾天才讀 ...

免費放鬆紓壓講座

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By Ina
at 2021-09-03T23:21
《疫情蔓延下的自我照顧~放鬆舒壓講座》 你,還好嗎? 疫情的蔓延,影響了我們的工作與生活型態,面對多變與無常,隱約的壓力與焦慮,影響 著的心情、睡眠、健康與人我關係。讓我們一同透過呼吸與放鬆、了解情緒的功能與壓力 源,好好照顧自己的身心,找到安定與幸福的力量。 課程內容: 1.呼吸與放鬆練習 2.情緒的樣 ...

有點糟(雷)

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By Gary
at 2021-09-03T20:49
睡了第二覺起來發現自己不太OK不大能動 只能呆坐 一面焦慮抖腳一面看著頭上時鐘 錯過晚餐時間了 錯過收菜前補吃的機會了 吞了兩顆贊安諾 希望它們能有效把我帶回來 覺得自己這種吞法大概一個月兩百顆都不夠用吧 打開PO文介面一個小時過去了 還是束手無策 連想上廁所都起不太了身 我想應該是只能 ...