夢 - 憂鬱症

Tracy avatar
By Tracy
at 2021-09-04T09:08

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夢到被水桶

我也是重度使用者哈哈

等等要去家教

今天感覺情緒沒有很好

還好現在都戴口罩

Safe~

加油
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All Comments

Daniel avatar
By Daniel
at 2021-09-02T05:04
超順利的
0.5k/hr
好好整理自己的財務狀況
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By Rachel
at 2021-09-04T13:28
恭喜！
恭喜！
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By Hedda
at 2021-09-02T05:04
希望別因為疫情又胎死腹中

記事

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By Charlie
at 2021-09-04T00:03
一切如常。 可以說這些日子我過得更接近自己理想中的生活 日常生活上我感到十分滿足 旁人看來未必明白 但我很珍惜 因為這些對我來說並不是那麼自然而然 是花費很多努力掙扎和考慮 才找到達成的平衡。 他還是一直道歉 無論我如何對待姿態始終柔軟平和 但對話裡總有什麼踩到我的雷 讓我暴怒 每則訊息都得間隔幾天才讀 ...

免費放鬆紓壓講座

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By Ina
at 2021-09-03T23:21
《疫情蔓延下的自我照顧～放鬆舒壓講座》 你，還好嗎？ 疫情的蔓延，影響了我們的工作與生活型態，面對多變與無常，隱約的壓力與焦慮，影響 著的心情、睡眠、健康與人我關係。讓我們一同透過呼吸與放鬆、了解情緒的功能與壓力 源，好好照顧自己的身心，找到安定與幸福的力量。 課程內容： 1.呼吸與放鬆練習 2.情緒的樣 ...

有點糟（雷）

Gary avatar
By Gary
at 2021-09-03T20:49
睡了第二覺起來發現自己不太OK不大能動 只能呆坐 一面焦慮抖腳一面看著頭上時鐘 錯過晚餐時間了 錯過收菜前補吃的機會了 吞了兩顆贊安諾 希望它們能有效把我帶回來 覺得自己這種吞法大概一個月兩百顆都不夠用吧 打開PO文介面一個小時過去了 還是束手無策 連想上廁所都起不太了身 我想應該是只能 ...

心理素質

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By Hardy
at 2021-09-03T20:24
好久沒有發文了 一直壓抑著自己的感覺，感受，寵辱不驚 ， 活的像個機器.. 但原來這只會招來人人的踩踏 一直跟自己說，只要強大自己的心理素質， 我就可以走下去.. 但好像不是這麼回事.. 去死吧 這個老屁股充斥的公司 - ...

Hedda avatar
By Hedda
at 2021-09-03T18:33
很像失戀 生老病死 生離死別 我全都懂 明白和能承受是兩回事 我們單位的心理師人很好 還跟我說了很多話 還是好難過 但是上班很專心 謝謝自己努力著 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...