雞精鹹鹹的 請問鈉含量? - 養生

最近因為要年底了都在趕工趕結案

跟同事一起買盒雞精來補一下

但喝起來怎麼都鹹鹹的? 是有加鹽巴嗎?

我平常貪方便幾乎三餐都吃外食，就怕鈉含量會太高了

這樣我現在又多喝這瓶攝取量是OK的嗎? 會不會太多啊...

--