雖然 - 暴食

雖然越來越麻痺了
但是 我還是希望不要在催吐了
好長一段時間 我可以正常的吃了
只是 這次 又開始放縱自己
又開始慢慢這種暴食舒壓的方式


我好希望
不要生活中只有食物能令我感興趣
不要過著這種沒有意義的生活
不要一直浪費時間虐待自己
不要因為暴食一事無成

我知道 生命 不只這樣
還有很多很多更值得 更有趣
我想的地方 是我該去的地方


我希望時時記著 永遠牢牢記住
暴食的缺點
我希望我能更理性 不讓他羈絆

永遠不要再踏進來了!

就從第一步開始
吃前多想兩分鐘 吃了這個 我會不會去暴食
吃了這個 我是沒有後路的喔
因為不可以催吐了 吃了就多吸收了這些
是要負責的

在第二步
精神喊話 我的人生 不要在空白下去了!
真的想要 再沒完沒了下去嗎?!!!
這不會無所謂的 這樣只會讓我注意力缺失
眼中只有食物 什麼都做不好 一無所成

就先這樣吧
我真的要加油
不要在這樣無所謂下去了
他的殺傷力 一點一滴在無形中
影響著我的快樂.成就
不能再得過且過了
我要好好的吃
不再暴食催吐了

真的
吃就吃了 沒關係的
把吐的時間拿去運動

吐了 反而更糟
吐 讓你腦中充滿食物 一無所成
讓你的心靈和生活 窮的只剩下食物
會很可悲的
















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