陷入瘋狂歇斯底里 - 憂鬱症

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By Quintina
at 2019-02-27T03:39

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我要瘋掉了 藥吃了 可是還是劇烈頭痛 我要怎麼辦 我痛得好想撞牆 一直敲頭
想冷靜 又感覺想吐
不舒服到極限我要瘋了要死了要死了 可不可以救救我的痛苦

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All Comments

吸氣吐氣冷靜

Irma avatar
By Irma
at 2019-02-26T22:54
冷靜拜託冷靜 這幾天大概是天氣的關係 整天都在忍住爆哭的情緒上班 雖然早上請了一兩小時補休調整心情 但似乎還是不太行 明明前兩個月靠著努力運動都做得很不錯的... 食慾又開始下降了 工作上又失態了，雖然不是大暴走 真的很討厭這樣的自己啊 不過還是沒有最糟的時候糟 我可以的，我可以的... ----- ...

2/26 第二天(微雷

Ursula avatar
By Ursula
at 2019-02-26T22:42
上課第二天，崩潰 分組，萬惡的分組 明明同一堂課有一堆同系的人修 卻沒有人願意跟我一組 去找他們都被一一拒絕 坐在大教室裡 愣在自己的位子上 我好難受 還是我要去找不認識的人 我好害怕 我想逃出教室 開始計算離開教室的最佳路徑 還是我要去找老師問替代方案 我好廢 我覺得好想吐 又開始覺得抽離 回到宿舍情緒一 ...

我是不是生病了

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By Blanche
at 2019-02-26T21:42
從某一次跟我男友大吵之後 我開始恨我自己 也開始有很多負面的情緒跟想法 只要一個人就會莫名的大哭 也覺得人都不值得信任 我本身有養狗狗 只要看到都能稍微放鬆一下 自己的情緒也漸漸的無法控制 常常一下就暴走 看到討厭的東西也會更加暴躁 也因為情緒問題常失眠 加上我也不擅長去講出我的心情 又一直悶著 這樣我是不是 ...

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By Tristan Cohan
at 2019-02-26T21:41
今天又頭痛忍不住上班吃一顆普拿疼。早上又被逼....頭爆痛，眼睛很累。我的一百元應 該拿去折抵買普拿疼才對，早知道那次就買20顆，比較便宜，但又怕一直吃。 我知道我現在在氣什麼。好累，對於那個日期越來越沒期待，不希望被提起。無 法倒退。 好想穿洋裝去找你，可是連合適或喜歡的都找不到。 ...

第一次去看身心科

Agnes avatar
By Agnes
at 2019-02-26T20:54
首po 先QQ一下 整個人狀態非常不好持續十幾天了， 失眠、焦慮、吃不下、腹瀉、發抖， 一直侵襲著我。 今天心悸到受不了，搜尋身心科診所， 請假去初診掛號。 一位心理諮詢師(應該是這樣稱呼吧？) 給我一張評量表，總分54分，我竟然有48分，然後到諮詢室詢問我的狀態，我一五一十把 我的問題說出來(我的問題在 ...