陰晴不定 - 憂鬱症

Yedda avatar
By Yedda
at 2021-11-01T01:48

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比平常更焦躁，把所有舒緩的事做完，又忍不住把可以痛苦的事都做完一遍，而後陷入一
種麻木虛度的循環。

每次都這樣，每次每次每次，對自己生氣，為所有控制不了的情緒，所有控制不了的感覺
，所有的所有生氣。然後感到悲傷，深深的悲傷，很深很深的痛苦，沒有盡頭，無可更改
，像是已經寫定了，完全沒有任何改變的可能了。

到底還要多久？還能怎麼樣？還不夠好嗎？想不出該怎麼辦，該怎麼辦呢？






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All Comments

a whole new world

Thomas avatar
By Thomas
at 2021-10-31T16:27
歪歪馬（感覺會壞掉xD 刷牙機（刷牙不再是負擔 利他能 才吃了半顆 很有集中感 掃地 整理垃圾 洗地墊 fx82 solarII 第一次按計算題 （大學時的太久忘記了 整個全新的世界啊！！！ ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

也許該離開那裡了

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By Agnes
at 2021-10-31T13:24
來到那裡工作快滿半年了，最近一直思考著是不是要走了 但如果我離開了這個職場，我也沒力氣再找下一個了....好累好累 去年辭掉原本的工作後，來這裡之前我已經歷過一段折磨的漫長過程，不停的找工作、面 試、上班後被辭退或自己離開，換了好多個地方然後才來到現在這裡 其實我的職涯根本沒有確切的目標 我只不過在苟活， ...

經前症候群（雷

Doris avatar
By Doris
at 2021-10-31T12:33
最近幾天容易胸悶不舒服之外 偶爾心情也會低落到想傷害自己 舉凡吃光三四個月的藥配酒精 再拿利刃刺傷心臟或是割頸動脈 朋友說我選擇死亡的方式好激烈 她問我如果想用力活著要怎麼激烈呢？ 我回答不出來 因為我根本沒有這樣活過吧？ 算一算時間也差不多是經期前夕 猜想是經前症候群招惹的禍 除了 ...

stuck at home

Isabella avatar
By Isabella
at 2021-10-31T11:01
Thereand#39;s a void inside me, Iand#39;m trying to fill it by finding some compass, listening to sad songs doesnand#39;t help but it sure soothes the feel ...

失眠(六十六) stress level

Liam avatar
By Liam
at 2021-10-31T09:19
跟家人聯繫經常會感到壓力很大，不聯繫的時候反而輕鬆。 長輩也是想念我、擔心我才跟我聯繫， 我卻一直想逃避，是不是很不孝？ 今天不得不跟家人相處，焦慮到整晚都睡不著，只能寫文章、看書舒壓。 沒錯，明明很累，卻還是整夜沒睡。 https://i.imgur.com/ADDQx1N.jpg ...