關於食用B群後 - 養生
By Aaliyah
at 2007-04-16T11:37
at 2007-04-16T11:37
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※ 引述《violetazhi (靛靛)》之銘言:
: 這幾天我開始吃B群~~
: 但今天排出的尿液超黃的~~
: 是我吃的量過多嗎??還是我無法吸收??
: 還想請問一下~~
: 早上起來吃比較好還是睡前吃會比較好??
因為b群是水溶性的 和維他命c一樣
會一起排出來
應該是早上吃比較好
--
: 這幾天我開始吃B群~~
: 但今天排出的尿液超黃的~~
: 是我吃的量過多嗎??還是我無法吸收??
: 還想請問一下~~
: 早上起來吃比較好還是睡前吃會比較好??
因為b群是水溶性的 和維他命c一樣
會一起排出來
應該是早上吃比較好
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