關於頭痛 - 養生

By Rosalind
at 2008-04-15T17:17

Table of Contents

偏頭痛的原因生理跟心理都有影響

經前的頭痛跟嘔吐症狀
是因為鈣和維他命B6缺乏的關係

平常飲食如果可以的話每天至少喝一杯牛奶能夠改吃糙米飯的話更好
因為我們平常能攝取到充足維他命B群的食物其實不太多

消化不良也就是食物積在體內沒有消化完全也可能引起偏頭痛
這就要從消化功能開始調起才可能真正根本改善偏頭痛的問題

年初的時候我也推薦我朋友平常補充鈣跟B群來調理
再加上改善睡眠狀況上個月問他的時候她忽然發現跟醫生拿的止痛藥
竟然還剩很多不像之前很快就吃完了

希望對長年為偏頭痛所苦的朋友們有些幫助

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All Comments

By Tristan Cohan
at 2008-04-16T00:03

希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

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