關於生病後大家如何管理讀書時間以及生病後嗜睡的問題 - 精神疾病

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By Mia
at 2009-06-07T10:24

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我定期每天都會吃安立復10mg(一棵安立復)

身體狀況比較好的時候都有運動 但是現在胃出了問題所以就沒有辦法好好運動了

但是對於嗜睡的問題真的滿嚴重的

上課的時候常常會不經意的睡著 但是又很不太想去做睡眠檢測

因為睡眠障礙不是很好根治 所以我有時不想去了解為何會這樣

還有一點 大家生病後是否會有注意力不集中的情況呢

我是會有這種情況 所以讀書常會不專心

大家是如何克服的呢 有人可以回文或是寫信給我嗎 謝謝囉


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All Comments

Regina avatar
By Regina
at 2009-06-12T01:59
我跟你吃一樣 但因為我沒有讀書 沒辦法提供經驗
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-06-12T10:37
不過 我的確也有一些嗜睡的現象 但晚上比較會 白天不會
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By Olga
at 2009-06-16T11:53
我自從吃安立復 每天都固定六七點就起床了 不論早晚睡
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By Emma
at 2009-06-20T17:53
十點就寢 要睡在照得到強烈陽光的地方

我害怕我的視線

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By Odelette
at 2009-06-07T00:25
不知道為什麼 我一直覺得我的視線對於別人來說是刺眼的 我常常走路時 就兩眼直視前方 然後有時候會覺得擦肩而過的路人小聲偷罵我(通常是兩個字的) 感覺是因為覺得我眼神刺眼 或感覺是在瞪他 而罵的 基本上 我眼睛是可以不眨的 正確來說 我其實沒辦法無意識的眨眼 我的眨眼都是有意識的 (不知道這個是不是算是 ...

請問一下台中的精神科醫師？

Iris avatar
By Iris
at 2009-06-05T16:35
請問一下 台中地區或彰化 有推薦的精神科醫師嗎？ 醫院或診所的都可以 如果該醫師自己本身也曾罹患精神疾病最好 因為剛剛去某精神專門醫院求診 讓我感覺不是很舒服 醫師有點以預設的立場推斷我(或許有)的病情 沒有完全傾聽完我講的話 或是聽不懂我想表達的 價錢不是問題 有沒有健保都可以 我只希望能有醫師 可以在 ...

請問有人給程薇做過心理諮商嗎?

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-06-05T10:26
其實她是志光心理學老師 上過她的課從內容知道她本身也有在替人做心理諮商 而我有個家人最近情況不是很好 我認為他可能需要做心理諮商 想找個不錯我信得過的諮商師希望可以幫助我家人 便想到要找老師 但從網路上又查無程老師的資料 (我是買dvd在家自修 所以無法接觸到老師) 所以想來問這裡有沒有人給她做過心理諮 ...

如何讓疑似精神分裂的病人就醫？

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By Harry
at 2009-06-05T06:13
因為母親常常會提起不快樂的事情，甚至誇大。 有時會無緣無故的哭泣，有時會無緣無故的破口大罵，有時則正常。 但是他哭泣及罵人都沒有爆點，好像都是看心情。 去年很嚴重的要鬧自殺，警察、社會局、醫護人員來家裡很多次。 最後一次警察來的時侯是五花大綁把母親架到醫院去做隔離治療。 結果是母親逃離醫院，並像小孩子一樣說他 ...

喔 最近一直發病

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2009-06-05T00:28
※ 引述《chiaoyao (哈哈)》之銘言： : 最近這幾個禮拜 : 因為擔心隱疾 找不到工作 考試落榜 : 就在某一天突然覺得很緊張 呼吸有些困難 : 以前也有過這情形 : 但發作的情形變得更久也更頻繁 : 做深呼吸長吐氣也不能緩解症狀 : 看了醫生才知道自己 ...