我害怕我的視線 - 精神疾病

不知道為什麼
我一直覺得我的視線對於別人來說是刺眼的

我常常走路時 就兩眼直視前方
然後有時候會覺得擦肩而過的路人小聲偷罵我(通常是兩個字的)
感覺是因為覺得我眼神刺眼 或感覺是在瞪他 而罵的


基本上 我眼睛是可以不眨的
正確來說
我其實沒辦法無意識的眨眼

我的眨眼都是有意識的
(不知道這個是不是算是顏面神經失調？)

之前我還不知道眨眼睛的眼皮是不隨意肌之前
覺得電視上的人都好厲害
可以一邊講話 一邊眨眼睛

換成是我 兩者只能顧一樣
顧著眨眼睛 就忘了要講的內容
顧著講話 忘了眨眼睛
(電視上的人 都嘛自動兩三秒就眨一下
我則是沒辦法無意識的眨眼 都是有意識的)

老實說 我很怕一種人
就是譬如A先生正在跟B先生講話

然後我眼看A先生 A先生馬上就會知道 眼睛會看過來
老實說 我一開始超怕這種人 覺得這種人是不是有特異功能
後來覺得可能是因為我看人之前沒有眨眼睛才會這樣

然後有一天 我忽然想到要改變 所以這一天就改成 一直眨眼
只要有意識 就眨 然後這才發現 我看的人不會感覺到我的視線了

但 這樣子對我來說 很累 一直眨眼 眼睛反而不舒服

上面有說 我不眨眼看人 對方會知道
然後看過來 而且會覺得我視線刺眼 覺得我在瞪他吧

所以我改成 我兩眼直視 只用眼角餘光去"看"對方在幹嘛
但好像這樣對方也會知道我在看他 對方好像也是會感到不舒服

呵(苦笑) 那我到底應該怎麼做才好

目前我的工作 是電腦Key in
辦公室同仁常常會在我面前走過來走過去

我通常不會直接看 只用眼角餘光去看對方幹嘛
但我感覺對方是有感覺到的 而且覺得不舒服

但我好像沒辦法克制自己不去看 呵呵 我該怎麼辦呢

我想問到底什麼樣是算瞪呢？
不眨眼的看對方算嗎？

眼睛不移動 用眼角餘光看 也是嗎？

大家的眨眼睛都是無意識的吧？(我上網查 眼皮是不隨意肌)

還是我感覺到 對方感覺到我的視線 且覺得不舒服 是我自己的錯覺呢？
(哈 好像繞口令)

我很奇怪吧 煩惱跟別人不一樣
謝謝你看完這段冗長文字

如果有什麼好的建議
也請麻煩告訴我 感謝

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