關於有生病為什麼不要輕易養寵物 - 憂鬱症

※ 引述《miminiania (咪咪咩)》之銘言：
: ※ 引述《*************)》之銘言：
: : 我在去年八月左右養了一隻貓，叫做昴咪。
: : 事實上是我和媽媽一起養的，媽媽也同意了。
: : 昴咪不算隻難養的貓，他確實很調皮，但他不會用力抓人咬人。
: : 對於一個第一次養寵物的人，昴咪是很好的貓。
: : 去年某天我發病時，我看著昴咪，突然感到一股怒氣。
: : 我把他抱起來往床上丟，一次又一次。
: : 那天後來我去住朋友家，因為我很害怕昴咪被我殺掉。
: : 隔天回家昴咪跑來找我撒嬌，我感到很難過。
: : 昴咪不是一隻有靈性的貓，在我難過時他不會陪伴我，他只會做他自己的事。
: : 而我認為大部分的動物其實都是這樣，他們畢竟只是「動物」而不是「人」。
: : 基本上，他們沒辦法理解你的情緒，這也是為什麼我這樣下標題。
: : 如果你和當初的我一樣單純的想著喜歡動物、發病時動物可以陪伴自己，那我希望你
再
: 好
: : 又尤其板上許多自己居住的成年人，一旦沒有工作了，寵物會成為你很大的壓力。
: : 前幾天我鬱期發作，當時昴咪在咬我的充電線，這其實就只是很普通的貓咪會做的事
。
: : 但我當下非常生氣，彈了他鼻子，還用力打他屁股好幾下。
: : 我意識到我沒辦法控制自己的情緒和行為，接下來一切很可能失控，我把昴咪放到客
廳
: ，
: : 我睡了一覺，做了一個惡夢。
: : 在夢裡我把昴咪殺掉，丟到外面。
: : 當晚我選擇去朋友家住，我很難過的哭了，因為我又傷害了昴咪。
: : 「大部分的人都喜歡欺負弱者。」
: : 「那麼沒辦法去欺負人，只能欺負小動物的我是不是已經在最底層了呢？」
: : 我當時這樣說。
: : 昴咪沒有受傷，他現在在我的房門外不停地叫。
: : 而我只能把自己關在房間。
: : 我怕，我會不小心，殺掉我的貓。
: 請妳把她送養給適合的人
: 這不是請求
: 如果你無法控制情緒
: 這樣是虐待動物
: 尤其 她那麼瘦小 你摔她 她其實很痛
: 而且她沒有人可以依靠 沒有其他朋友
: 就只有妳
: 跟妳一樣孤單
: 然而妳是那個應該保護她的人
: 而不是欺負她的人
: 你要不要查一下虐待動物的刑責
: 我知道妳是好心
: 要勸人如果無法控制好情緒時
: 不要隨意飼養動物
: 不過
: 妳還是要處理一下自己的狀況
: 不要拖了！！！！！
: 萬一她真的受傷怎麼辦
: 幫她找到適合的主人送出去
: 然後
: 去看醫生時要告訴醫生這件事情
: 等到妳復原了
: 情緒穩定了
: 以後要養再養 ！！！
: 動物們都是善良的天使。世界上的天使已經夠少了。
: 別鬧了！！！


首先由寵物的角度出發，探討送養對寵物影響。

如果實在無計可施，是可以考慮把寵物送養。但是這樣真的能減低對寵物的傷害嗎？



首先，他們需要適應新環境，這對寵物而言是一種壓力。

寵物和人類一樣，年紀越大適應能力越差，所以一般人對於重新安置老貓老狗會有所顧忌
。



其次，他們只知道自己被送走了，卻不知道為什麼被送走。

貓具有儲存長期記憶的能力(*)，

我們不知道這樣的情緒傷害會伴隨他們多長的時間，

也無法用人類的語言告訴他們，我們不是不喜歡他們了才會將他們送走；

也無法讓他們明白不是因為他們做錯了什麼才會被放棄，

而是人類無力處理自己的困難才不得不做出取捨。


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接下來討論人類端的問題。

拿寵物、老弱婦孺、另一半等當出氣筒自然是不可取的行為，

所以需要學習控制、管理情緒的能力和技巧。這是每個人的功課。



情緒就和天氣一樣陰晴不定，不穩的狀態很可能只是暫時的，

最重要的是可以和平共處的方式渡過不穩定期。



所以需要因應情緒的技巧(coping skills)(**)，

例如在接近失控時把自己和寵物隔離、來版上抒發情緒、打娃娃(而不是打人打寵物)等，

在你情緒平靜、沒有失控的時候就要學習因應情緒的技巧和擬定緊急狀況的計畫了，

而不是每次都等到臨近失控的時候再來煩惱，

因為這時時的你已經失去了平時的理智了。

透過一次又一次的練習，你可以檢討和改良，最後找到適合自己的方式。

這方面的資訊早已多到滿出來，不需要由我來說，想深入了解的可以自己找資料研究。



大家都說，狀態不好的時候不要生小孩。那麼已經生了的話怎麼辦？

大家也說，狀態不好的時候不要養寵物。那麼已經養了的話怎麼辦？

有沒有減少傷害又能共處的方式？

什麼狀況下把小孩/寵物送養才是合理的？這樣是不負責任嗎？

這些問題的答案因人而異。



當然有些情況是分開才是對對方最好的選擇，例如當對方打從心底想離開你的時候。

就算你很愛對方，想把他留住，但那只能滿足你自己的需求/慾望。

有時候放手也是愛的表現，我認為不管是什麼關係都必須有這樣的認識。



綜上所言，

1. 送養對動物來說也是一種傷害；
2. 請盡量學習因應情緒的技巧；
3. 但也不表示你可以緊抓著對方不放，因為放手也是愛的表現。


(*)
bit.ly/2SZk4a3
bit.ly/2tDGYVf


(**)
bit.ly/2IzqaZZ


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