關於早餐 - 養生

By Frederica
at 2011-04-21T21:44

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我習慣早上起床在家吃完早餐後蹲個廁所再出門上班

又不想花太多時間，現在都晚上買個麵包先冰在冰箱

等到隔天早上一起床就可以吃，不知道這樣會不會影響健康?

還是有那些可以在家就可以很快準備好又營養的早餐?

感謝賜教~

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Tags: 養生

All Comments

By Valerie
at 2011-04-25T20:05

這在COOKCLUB板應該可以激發無數討論串

By Hedda
at 2011-04-26T15:40

沖泡式早餐?或是前一晚煮好呢?

By Carol
at 2011-05-01T11:34

若買前者,建議五穀類比較健康喔~

By Sandy
at 2011-05-06T07:51

沒試過沖泡式的早餐，可以推薦一下嗎?

老行家和大東山??

By Leila
at 2011-04-21T18:26

請問一下老行家和大東山的珍珠粉有什麼不同呢?? - ...

中風搶救把握黃金3小時

By Kyle
at 2011-04-21T17:58

【聯合晚報╱記者林進修/台北報導】 2011.04.21 03:20 pm 季節更替之際，天氣忽冷忽熱，最易引發中風。神經內科醫師提醒民眾，家裡若有老人家突然中風倒下，一定要立即撥打119緊急送醫，並在救護車抵達前做好防護措施，以免病情惡化。新光醫院神經科加護病房主任、台灣腦中風學會秘書長連立明 ...

油脂的使用

By Olivia
at 2011-04-21T09:07

※ 引述《microsugar (微甜)》之銘言： : : 首先動物油 : : 動物油基本上含有大量的飽和脂肪酸熔點偏高 : : 這就是為什麼常溫下他們都是膏狀的感覺 : : (想想豬油跟牛油) : : 這種油吃多了比較起植 ...

油脂的使用

By Irma
at 2011-04-21T08:37

: 首先動物油 : 動物油基本上含有大量的飽和脂肪酸熔點偏高 : 這就是為什麼常溫下他們都是膏狀的感覺 : (想想豬油跟牛油) : 這種油吃多了比較起植物油容易阻塞心血管 : 因此現在某些人講到動物油如臨大 ...

油脂的使用

By Catherine
at 2011-04-21T07:27

這個問題值得撰文寫作但是其實這問題太大探討又太深遠如果有高手覺得文章哪裡寫錯基本上應該是我真的寫錯了XD 希望各位不吝指教 ====================================================== ...

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