關於戒煙 - 養生

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By Tracy
at 2006-09-13T19:09

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我抽煙有4年了(大概2天一包),最近的煙又越來越貴,迫使我有想戒煙的想法

但是要如何戒呢? 最近是有聽說有一種叫尼古青的東西,不知道那

種東西有用嗎? 要如何使用? 大概要服用多久啊?




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Tags: 養生

All Comments

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By Rosalind
at 2006-09-15T00:55
免吃那種東西啦,不抽就不抽阿,意志力最重要

夏季藥膳~潤肺麥冬飲

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By Victoria
at 2006-09-13T09:13
夏季藥膳~潤肺麥冬飲 http://www.doctors.com.tw/top/theme.asp?f_kind=chia1andamp;idno=900518012 醫星顧問台北市立聯合醫院中醫院區副院長 中西結合鄭振鴻中醫師 適 用病症: 暑熱傷肺、慢性支氣管炎、肺結核等病患,症狀有口乾咽燥、熱咳 ...

紅豆消夏 利尿除濕

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By Elvira
at 2006-09-13T09:10
紅豆消夏 利尿除濕 http://www.doctors.com.tw/top/theme.asp?f_kind=chia1andamp;idno=900628003 醫星顧問台北市立聯合醫院中醫院區副院長 中西結合鄭振鴻中醫師 炎 炎夏日,處處都見得到紅豆的可愛蹤影,吃一碗紅豆冰,沁涼香 甜,好吃又過 ...

老師該如何養生?

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By Mason
at 2006-09-13T09:08
老師該如何養生? http://www.doctors.com.tw/top/theme.asp?f_kind=chia1andamp;idno=910927008 台北市立聯合醫院中醫院區 中醫內科許毓芬中醫師 老 師因為職業的關係,需要大聲說話、久站,還需抬高手臂寫黑板 ;又因為下課時間短、或學校廁 ...

牛奶「中和」胃酸的迷思!

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By Adele
at 2006-09-13T09:05
牛奶「中和」胃酸的迷思! http://www.doctors.com.tw/top/theme.asp?f_kind=kitandamp;idno=322 醫星顧問光田綜合醫院主任 內科柯萬盛醫師 其 實一般人相信牛奶可以「中和」胃酸或是減緩胃酸分泌,幫助潰 瘍快點好起來的想法是錯的。事實上,牛奶中和胃 ...

月宮有約

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By Adele
at 2006-09-13T09:03
http://www.doctors.com.tw/maketing/moon/index.htm -- ▁▁ 達文西: ...