關於心理師 - 精神疾病

最近半年經常失眠,覺得自己很容易不開心

看身心科後醫生不太覺得我該吃藥他覺得我應該找心理師聊聊

所以用健保幫我排,很快的也排到了

但去諮詢時感覺我坦白說了很多,她也聽不懂

心理師的年紀和與我溝通的頻率總是對不上

我也不算挑剔的人啦

有時買本書覺得只要有一句話受用,就值得了

但我覺得根本不想跟心理師說耶(因為一件事說好多次她都不理解)

光重覆解釋就超累的......

請問我還要繼續去或怎麼跟醫師說呀

總覺得換人或不去很不好意思...><

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