關於卵磷脂和銀杏的牌子推薦 - 運動

By Donna
at 2013-11-27T23:43

Table of Contents

目前已經快到30歲，但是卻開始有記憶力退化和注意力不集中的症狀

上班上到想睡覺

別人講的東西無法專心吸收

作息正常，飲食也清淡，平常有在補充B群，也定時有在運動的習慣

家族有遺傳性低血壓，自己本身也有，所以常常感覺昏昏欲睡

目前是有再吃萊萃美的B群加鋅，但是只有前半天有效，過中午之後又很想睡

不知道卵磷脂有辦法改善我的問題嗎

如果有不錯的牌子，麻煩推薦一下，謝謝

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All Comments

By Victoria
at 2013-12-02T14:08

飲食清淡不代表沒問題唷
您願意的話，把最近三天的飲食紀錄下來

By Mason
at 2013-12-05T23:50

我可以幫您看看

By Olga
at 2013-12-08T07:19

自己"覺得"清淡的東西,有時候是很搞笑的

By James
at 2013-12-11T14:58

ex.誰知道看起來白白的土司可能高油高鹽...

By Lydia
at 2013-12-12T07:19

早晚吃一匙黑芝麻粉看看

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