關於冷漠 - 精神疾病

Lauren avatar
By Lauren
at 2010-12-19T20:39

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覺得身邊的人事物總事不關己,對家人,對同事,表現的非常冷漠。
每天的話很少,幾乎說不到什麼話。假日跟人爽約,不想出門,除了
上班,幾乎都一人待在房間,發呆、轉遙控器,不接電話。有時也不
想上班,因此出勤不太好,上班不太需要社交,日子一天過一天。

我討厭自己醬,但好像走不出去... ,不知是不是生病,但又沒憂
鬱傾向~除了長期的胃痛,及不定的心悸、發抖。


誰能教我怎麼作?

還是因為寂寞的關係呢?

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All Comments

Heather avatar
By Heather
at 2010-12-21T14:57
我也這樣子.我覺得是因為寂寞,做任何事情都感到很空虛.因此
做任何事情都沒有動力.不會開心不會快樂興趣缺缺.好像沒有
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-12-26T01:51
沒有一件事情,會讓我有所期待.
Frederica avatar
By Frederica
at 2010-12-30T21:53
我目前也深受這種消極所苦 我什麼事都不想做 什麼事都不想理
Leila avatar
By Leila
at 2011-01-03T16:16
然後天天腦袋放空 做什麼都好累 偏偏就有人看不過去 會不爽我
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-01-08T03:26
我在想或許果真是寂寞作祟吧 我覺得好累好累 每天都好煩
Poppy avatar
By Poppy
at 2011-01-12T12:10
心悸 發抖我也會 我真害怕是不是病了 只覺得消極到極點了
Audriana avatar
By Audriana
at 2011-01-14T05:41
像憂鬱症狀
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By Hedwig
at 2011-01-17T05:08
推薦你一部電影 金凱瑞演的Yes Man 好好先生
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2011-01-19T05:34
我也是差不多!這需要看醫生嗎?我已經預約掛號了...
Lydia avatar
By Lydia
at 2011-01-22T15:50
如果你不需要社交,那麼你這樣的生活很好;如果你覺得不
Emily avatar
By Emily
at 2011-01-24T08:52
太對勁,那就是你的社交功能受損。憂鬱症會造成各方面的
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-01-27T17:32
失能舉凡生活自理、社交、學習、工作、運動。抗憂鬱劑和
Kyle avatar
By Kyle
at 2011-01-29T07:33
針對你所在乎的項目,比方說原po主訴是社交,找出最可靠
的突破點,也就是和一個最好的朋友,坦白你的狀況、約定
Susan avatar
By Susan
at 2011-01-30T22:18
好請他陪你一起出遊、做共同喜歡的事,必要時要拖你出去
Valerie avatar
By Valerie
at 2011-02-02T01:16
此外只要是有機會和人相處,試著稍微週到一點,比方說幫
Edith avatar
By Edith
at 2011-02-03T23:00
同行的人開門或幫忙提一個袋子。服務是很快的重建一個人
存在感的管道。最後你要從服務他人與被他人服務的經驗裡
Adele avatar
By Adele
at 2011-02-04T21:30
學會服務自己。等你學會服務自己,憂鬱傾向就會很明顯被
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2011-02-05T22:01
你一步一步克服。這真的像收復失土一樣,一次一塊。
Mia avatar
By Mia
at 2011-02-08T09:29
樓上做法可以試試看,"捨得"兩字,沒有捨怎有得呢?試著由自
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2011-02-13T00:41
身服務別人做起,慢慢反射到自己,這事情會越做越深入,就越
Carol avatar
By Carol
at 2011-02-15T04:40
能享受其中的樂趣^^

xaxax後遺症

Necoo avatar
By Necoo
at 2010-12-16T22:22
各位好~如題有問題想請教各位版友 我是個容易焦慮的人 上禮拜六去看精神科醫生後 醫生就開了xanax 0.5MG這藥給我 早晚各一半藥量 吃了幾天後 發現自己頭腦變頓頓的 味覺跟嗅覺好像消失般 連吃個飯喝個飲料都沒啥強烈的感覺 想請問各位有在吃這方面的藥 會發生類似的症狀嗎 很猶豫到底要不要停藥~ ...

[吐泡] 愛自己的方式

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-12-14T11:57
※ [本文轉錄自 Cancer 看板 #1D1jjfpw ] 作者: ktcs (神崎幽樹) 站內: Cancer 標題: [吐泡] 愛自己的方式 時間: Tue Dec 14 10:50:11 2010 為了讓蟹眷們也可以有些收穫, 應該適當的說是讓來板上的人都能獲得一些好能量, 所以我分享一篇我的網誌 ...

大家會不會?騎車時一直出現別的畫面

Kyle avatar
By Kyle
at 2010-12-14T04:17
大家會不會騎機車或開車時 一直有畫面跑出來 第一種狀況 譬如行駛中看著前方車子 可是不知不覺就看到別的空間譬如教室或客廳之類的 我知道這些都不是真的但就是會一直跑出來 是躁症思緒太快的關係嗎? 就雖然眼睛張開= =但都不是眼前的事物 還是只是視覺心像? 對這個術語不太了解 第二種狀況 是騎車時畫面一直 ...

如何克服自已

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-12-13T23:37
我愛拔指甲… 一直拔到忘我 連睡覺都無法自我克制… 總是在流了一堆血才發現會痛 洗澡時看著自己的手 變得那樣的難看 和朋友近距離時…也不敢把手伸出來 換來的只是大叫 其實也我不想 但我真的就是忍不住啦! 怎麼辦… 我有適過塗指甲和包透氣膠袋 但最終還是無效… 是否有更有效的方法呢? ...

看鏡子的練習

Andrew avatar
By Andrew
at 2010-12-12T23:09
幾分鐘前異樣的煩躁,想發怒,又不想傷害誰... 無意間發現去廁所裡看看鏡子裡的自己,直視自己的眼睛, 然後使他(自己)變得柔和... 告訴鏡中的自己:上帝要你來到這世間,你也一樣有權力享受快樂,加油! 很快情緒就平復了! 憂鬱的人會對別人一些皺眉、擺頭的神情很敏感挫折...可是 ...