長高一公分的方法(很迫切需要!!) - 養生

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By Robert
at 2009-04-17T00:25

Table of Contents

柔軟度劈腿:正劈侧劈

詳細方式請看瑜珈版,

切忌慢慢來勿躁進(每次一分鐘,一天2~3次)

我學跆拳道之後因此長高了一公分(I was 19歲)

我一個朋友25歲來練也長高了一公分

我們都是女孩子!

加油祝妳好運!!!



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練防身術的目的就是為了一個人自助旅行啊^^


http://wujiendojo.blogspot.com Taekwondo & Martial Arts Center


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Tags: 養生

All Comments

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-04-17T12:57
ㄟ...我一直以來都會劈腿
可是我只有 153 cm...

請問有吃藍藻的人

Edwina avatar
By Edwina
at 2009-04-16T22:41
我媽媽給我兩罐遠東的藍藻 他上面寫每次四粒 每日三次 （500毫克/顆） 我想請問真的需要吃那麼多嗎？？ 我不太喜歡一直吞藥丸的感覺耶 囧 我主要是想要改善排便情況 還有我現在也是考生不想要整天昏昏欲睡 所以想請問如果不想吃那麼多的話 有人知道要什麼時間服用多少量比較恰當呢？ 謝謝︿＿＿＿＿＿︿ -- ╭ ...

TRUE YOGA 11個月會籍

Wallis avatar
By Wallis
at 2009-04-16T02:52
※ [本文轉錄自 SportsShop 看板] 作者: simulation (擬像世界) 看板: SportsShop 標題: [轉讓/會籍/台北] TRUE YOGA 11個月會籍 時間: Thu Apr 9 00:20:21 2009 (1) TRUE YOGA (http://www.true ...

推拿手法

Eden avatar
By Eden
at 2009-04-15T23:37
最近常覺得肩頸痠痛 中醫師說這個要定期推拿整脊 他每次幫我推拿的穴位有一個地方是大約在腋下的地方 幾乎都會碰到胸部 我想問這是正確的嗎? 因為對中醫不了解 想請對這方面很了解的人幫我回答一下 感謝 - ...

長高一公分的方法(很迫切需要!!)

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-04-15T23:11
不確定長高適不是能po在此版 但沒辦法這是我目前看到最接近的版了 我非常需要長高1公分 我先說一下我的情況 我目前已經24歲 身高量起來最低159公分 最高160.7 非常需要一公分的理由是 我想要考警察 但女生身高規定是160以上 這規定很嚴格 有人考上後身高量起來是159.8 便 ...

最好的早餐是?

John avatar
By John
at 2009-04-15T21:33
我是正在大學的小大一 本版首po，如有違版規，吾自d ============================= 小弟我有信教的關係，早餐都一定得吃素(只有早餐) 吃的是蛋奶素，不吃蔥.蒜.韭菜 不知道是習慣還是吃的不好 早上的精神老是不太好 感覺就是精神不夠集中(大概都睡六小時滿) 不想 ...