長期跑業務我的腳都不用要了 - 養生

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By Joseph
at 2010-10-29T12:33

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大家都知道跑業務很辛苦
一整天下來走10小時很正常(有時候根本不止)
回到家的時候腳常常都痛到根本不是自己的
難得放假又不想去醫院做治療(另一個原因也是因為自己懶得跑過去)
想請問一下大家我應該怎樣做呢

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Tags: 養生

All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2010-10-29T22:56
熱水泡腳 幫助血液循環 要泡盜小腿肚
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By Joseph
at 2010-10-30T02:12
熱水泡腳超有效!!!可以買一種竹酢水
泡腳超舒服的!
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By Rachel
at 2010-11-04T01:46
品木宣言和歐舒丹有在賣擦腳的舒緩乳液，可
以試試看。

花椰菜加上腸道益生菌 可以抗癌

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By Ophelia
at 2010-10-29T08:26
多吃花椰菜可以抗癌，但請避免高溫久煮。 益生菌加花椰菜 抗癌加分 http://tinyurl.com/288llzn 【邱俊吉╱綜合報導】科學界已知花椰菜具抗癌效果，且不論生食或熟食 ，都能降低罹癌風險，國外最新研究發現，關鍵在人體內的益生菌，可將花 椰菜一種特殊成分水解為具抗癌作用的蘿蔔硫素 ...

我肝指數過高~~吃的問題

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By Wallis
at 2010-10-28T20:32
我是這邊的論壇的新手 如有錯誤請多多包含 有用錯的地方 請跟我說 問題來了~~~~~ 我近幾年都有做年度體檢 但是總是肝指數過高 還有就是尿酸過高 真是尷尬~~~為神麼ㄋ 因為~~~肝不好~~ 電視總是有廣告說 蜆精(錠)可以幫助保肝~~降肝指數 哈哈~~~我也想吃(因為要保肝拉) 但是~~尿酸高的人 不可以 ...

乳酸菌、益生菌與腸胃問題

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By William
at 2010-10-28T19:07
想請問一下 一般乳酸菌、益生菌是可以改善腸胃 使排便順暢，改善便秘問題 那如果常常會拉肚子的話 吃乳酸菌或益生菌有用嗎？？ 因為最近幾個月肚子狀況非常不好 只要吃完早餐沒多久肚子就痛了 一天通常都會跑三四次廁所 而且是每天 不知道是消化問題還是別的問題 麻煩解答了 謝謝 - ...

經絡養生健康講座

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By Heather
at 2010-10-28T18:55
and#34;人要養生, 經絡要先暢通才行喔!and#34; 經絡暢通, 人就健康不生病! 經絡養生健康講座特別邀請 留學美國.橫跨兩岸三地之中醫博士(何讚嘉博士) 來暢談and#34;X光照不到的經絡and#34;保養之道! 會後可免費向中醫博士諮詢任何問題 此外,還會教大家簡單DIY改善失眠/偏頭痛/ ...

賞鳥變鷹眼 老花60才上門

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By Doris
at 2010-10-28T16:14
【聯合報╱記者詹建富／台北報導】2010.10.28 10:30 am 經常走出戶外，賞鳥、遠眺有助眼睛健康，延後老花報到。 圖／本報資料照片 圖／聯合報提供 卅五歲克萊兒是粉領上班族，原近視六百度，最近看電腦螢幕，總覺得近看時字體不甚清 楚，以為近視度數又加深了。到眼鏡行配鏡，發現近視並未加深，直到眼 ...