長期吃赤晶對策的降尿酸過程 - 養生

前年陪我大伯去開刀，本來想說痛風石手術不會太嚴重，沒想到醫生說痛風石已經太大了
，導致我大伯一隻手指截肢……

我算是嚇到了，因為我也是有痛風，只是沒我大伯那麼嚴重有痛風石，直到去年開始吃赤
晶，沒想到不需要靠藥物，尿酸就能降，順便和大家分享下。

https://i.imgur.com/jbMT5Ni.jpg

https://i.imgur.com/g1nUwOH.jpg

https://i.imgur.com/Pfr6sw3.jpg


吃的方式很簡單，就是每天早上兩粒，然後罐大量水，然後少喝一點飲料、海鮮，痛風頻
率就降低很多了。

赤晶大概吃了一年多，差不多近8個月幾乎都沒發作了，尿酸也是逐步降低，有開健保快
易通看了一下紀錄，真的是逐步在降。


https://i.imgur.com/f45otTb.jpg
這是前年有一次發作時候去量的，後來都差不多是這數字，大概8~10之間飄來飄去，有些
診所量的數據好像找不到。


然後去年差不多七八月開始吃赤晶，後來有再找時間去量一次尿酸，尿酸就有降了。

https://i.imgur.com/A6ozMvA.jpg
今年三月抽血檢查時候開心了一下，終於有黑色的字了。

今年六月有再更低。

看到4.7覺得頗神奇。

我是真的沒有吃任何降尿酸藥，要真的說改變什麼生活型態就是少喝了
一些飲料吧，不過不喝飲料應該也不至於能夠低到4.7。

吃赤晶的話，我建議要有耐心，第一個月我跟我大伯吃都是有再發作的跡象，推測可能是
短期痛風波動的溶晶痛。

但是吃兩個月後身體就自然開始穩，不太會因為某一餐吃什麼大餐或者喝酒發作，除非太
放縱，差不多吃4個月後就沒發作了，有時候腳怪怪的就是多喝水，通常能夠度過。

--