錠狀和粉狀B群的差別 - 養生

之前吃了某家廠牌的B群，覺得還不錯想再買一盒
結果店裡只剩下同廠牌的粉狀B群，就買了回家試試
發現有差別:

粉狀的B群份量比一顆錠狀還多，一小包1.2克
吃完後尿很黃， >.<
查網路上資料，這是因為多餘的B群沒被吸收的緣故

錠狀的B群雖然體積很小，約小指甲的三分之一大而已
但單位量比粉狀的高出1.5倍
單位量雖較高，但尿尿確沒有像粉狀的那麼黃

這表示錠狀的比較容易吸收嗎?
或是有其他因素?

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