植物性的護肝成分有比較好嗎?如何挑選呢 - 養生

小弟我坐辦公椅的，
最近有點覺得熬夜熬太過火了...
每天真的都是要屎了，

而且肝病好像都會默默累積的@@

之前是聽其他大大說想要護肝可以吃蜆精啦，
但小弟我茹素多年，

有沒有別的替代方案啊?

謝謝喔~

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