植物性的護肝成分有比較好嗎?如何挑選呢 - 養生

Lucy avatar
By Lucy
at 2011-10-06T16:25

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小弟我坐辦公椅的，
最近有點覺得熬夜熬太過火了...
每天真的都是要屎了，

而且肝病好像都會默默累積的@@

之前是聽其他大大說想要護肝可以吃蜆精啦，
但小弟我茹素多年，

有沒有別的替代方案啊?

謝謝喔~

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Tags: 養生

All Comments

Necoo avatar
By Necoo
at 2011-10-08T03:18
之前聽別人說是可以吃B群或是蜆精雞精
Connor avatar
By Connor
at 2011-10-11T09:56
後來也有蠻多人推薦五味子,如果怕蜆精雞精
是葷,個人覺得就選五味子吧
Yuri avatar
By Yuri
at 2011-10-14T21:56
對對，白蘭氏的五味子護肝用的
William avatar
By William
at 2011-10-15T00:17
B群提神效果比較明顯，不過他其實就是應急
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-10-15T15:51
把你的精神快速拉到顛峰 護肝效果我不敢說
小弟我也比較推薦五味子
Jake avatar
By Jake
at 2011-10-16T09:46
+1，五味子也許效果沒這麼明顯，但至
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By Quintina
at 2011-10-20T08:12
少是溫和天然的方式在〝修護肝臟功能
〞拉，長久下來好像也能減低GOT、GPT，
太急的話反而對肝臟也是種負擔!

有人吃馬玉山的東西嗎?沖泡飲品

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By William
at 2011-10-06T13:49
我之前去全聯時有買一袋 是 多蔬黃金胚芽E 喝過一包後發覺實在不好喝 請問大家 (1)喝這種沖泡飲品會有營養嗎？ 因它說裡面含很多種蔬菜胚芽 可保存期限是兩年... (2)這樣它裡面會加防腐劑嗎？ 謝謝 - ...

認識中醫第148集--老吾老幼吾幼（下）

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By Wallis
at 2011-10-05T14:30
[影音] 認識中醫第148集--老吾老幼吾幼（下） 節目長度：25分33秒 網址：http://big5.soundofhope.org/programs/150/32227-1.asp 16k下載：http://media2.soundofhope.org/16K-mp3/audio01/2006/2 ...

養生藥膳少量運用天麻健腦

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By Tom
at 2011-10-05T11:46
更新日期:2011/10/03 00:57 【記者萬博超／台北報導】 鉤藤、天麻是植物性的止痙藥材，傳統中醫常用於改善腦血管問題引起的麻木痙攣。中醫 師郭奕德表示，天麻對改善腦部血液循環與健康，有一定效果，在養生藥膳中可少量運用 。然而如果需要藉之治療，仍建議由中醫師診斷後給予處方。 中醫師郭奕德表示，料 ...

蔬果切碎藏在飯裡 孩子吃得更健康

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By Caitlin
at 2011-10-05T11:44
更新日期:2011/10/03 13:25 美國研究人員說，父母可以把蔬果切碎了，藏在孩子喜歡吃 的飯菜裡，騙孩子吃得健康一點。 研究人員說，孩子都懶，不喜歡花時間、花牙口咬、嚼整棵的蔬菜或是整個的水果。所以 ，只要有可能他們就選擇吃麵條或是甜點這類，少費工的食物。 美國研究人員把青花椰菜、花椰菜、櫛 ...

牙膏溶解油墨

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By Joseph
at 2011-10-04T21:42
牙膏都會有研磨劑,研磨劑是用來磨去沉積在牙齒表面的垢膜,而研磨劑的顆粒太大就會 讓琺瑯質受損,就如你看到的紙就是你的琺瑯質,利用牙膏在紙摩擦來看是否會磨掉, 被磨掉代表研磨劑顆粒大,琺瑯質易受損 ※ 引述《david220 (努力)》之銘言： : 在網路上可以找到一些牙膏的試驗 : 比較了某直銷的 ...