醋及檸檬汁對胃的傷害 - 飲食疾患

By Daph Bay
at 2007-11-21T13:37
at 2007-11-21T13:37
Table of Contents
方便好讀版 http://www.wretch.cc/blog/aprilshuchi&article_id=22130529
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以前總是聽到胃潰瘍 但是 實際上我並不太了解,知道後才知道 還滿可怕的!
>胃潰瘍 簡介<
生活作息不正常、習慣夜生活、個性要求完美、平常愛抽菸、喝酒、喜歡食用刺激性食物
,是容易罹患胃潰瘍的主因。這些狀況經常發生,會令胃部的血管黏膜血流灌注不足、黏
膜受損,食物在胃部阻塞,無法正常排空,造成腹脹、腹痛,最後引發急性潰瘍,嚴重的
潰瘍可導致胃穿孔,必須接受開刀治療,如果又剛好潰瘍侵犯處破壞到血管的話,就會引
發胃出血,最嚴重的會導致休克甚至死亡!
除了飲食及情緒、壓力影響之外,還有本身體質、黏膜抵抗力減弱(老化、糖尿病、休克
)、細菌感染等因素會導致腸胃系統失調,甚至擴大到胃潰瘍的病狀出現!所以平常ㄧ定
要有良好的生活習慣、穩定的作息、自制力及相當程度的自覺自醒,才能讓自己一直保持
在最佳狀態喔!
以上資料轉錄自 健康總動員 官網的本週快訊
網址:http://www.ftvet.com.tw/Variety/health/
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其中在節目中有提到一個問題,本人覺得很重要的
也藉此可以釐清一些錯誤的觀念!
有人常說 多喝醋和檸檬汁 對身體是好的!可以讓身體變成鹼性的~
其實這句話 應該算是對一半~
怎麼說呢?
醋 和 檸檬汁 本身是酸的
他到了胃裡頭,還是酸的~~~~他會刺激 胃酸的產生
那你會問 為什麼大家都說 酸鹼中和呢?
其實 不論是醋還是檸檬汁,都要等到 被身體吸收後 才會變成鹼性的來吸收!
但是 等他變成鹼性前,卻已經先對胃 造成一次的傷害囉!!!可怕吧!
因此,當下次要喝這類的東西,請寶貝您的胃,稀釋一下吧!
這樣才不會造成更大的傷害喔...><
分享給大家~~~~~~^^
希望大家都健健康康喔~~~~
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Tags:
飲食疾患
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