醋及檸檬汁對胃的傷害 - 飲食疾患

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2007-11-21T13:37

Table of Contents


方便好讀版 http://www.wretch.cc/blog/aprilshuchi&article_id=22130529


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以前總是聽到胃潰瘍   但是 實際上我並不太了解,知道後才知道  還滿可怕的!


>胃潰瘍 簡介<

生活作息不正常、習慣夜生活、個性要求完美、平常愛抽菸、喝酒、喜歡食用刺激性食物
,是容易罹患胃潰瘍的主因。這些狀況經常發生,會令胃部的血管黏膜血流灌注不足、黏
膜受損,食物在胃部阻塞,無法正常排空,造成腹脹、腹痛,最後引發急性潰瘍,嚴重的
潰瘍可導致胃穿孔,必須接受開刀治療,如果又剛好潰瘍侵犯處破壞到血管的話,就會引
發胃出血,最嚴重的會導致休克甚至死亡!


除了飲食及情緒、壓力影響之外,還有本身體質、黏膜抵抗力減弱(老化、糖尿病、休克
)、細菌感染等因素會導致腸胃系統失調,甚至擴大到胃潰瘍的病狀出現!所以平常ㄧ定
要有良好的生活習慣、穩定的作息、自制力及相當程度的自覺自醒,才能讓自己一直保持
在最佳狀態喔!



以上資料轉錄自 健康總動員 官網的本週快訊
網址:http://www.ftvet.com.tw/Variety/health/  


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其中在節目中有提到一個問題,本人覺得很重要的
也藉此可以釐清一些錯誤的觀念!



有人常說 多喝醋和檸檬汁 對身體是好的!可以讓身體變成鹼性的~

其實這句話  應該算是對一半~


怎麼說呢?

醋 和 檸檬汁 本身是酸的
他到了胃裡頭,還是酸的~~~~他會刺激 胃酸的產生


那你會問 為什麼大家都說 酸鹼中和呢?


其實 不論是醋還是檸檬汁,都要等到  被身體吸收後 才會變成鹼性的來吸收!
但是 等他變成鹼性前,卻已經先對胃 造成一次的傷害囉!!!可怕吧!


因此,當下次要喝這類的東西,請寶貝您的胃,稀釋一下吧!
這樣才不會造成更大的傷害喔...><


分享給大家~~~~~~^^


希望大家都健健康康喔~~~~









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All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2007-11-24T12:04
完蛋了,總覺得再說我,催吐又抽菸 早上喝檸檬又黑咖啡

最近,我很好。

Elvira avatar
By Elvira
at 2007-11-13T23:37
最近,我很好。 關於飲食失調,我不知道我走出來了嗎。 可是,最近,我覺得自己很好。 我三餐正常了 我敢跟朋友聚餐了 我樂於接受男友的心意,在晚餐的時候做飯給我吃 我覺得自己,終於像個正常人了 我感覺自己會餓了 我能分辨自己想吃和不想吃東西的時刻了 我知道我可以期待明天的食物了 我知道我能安心的用餐不用害 ...

唉 我好累....

Anthony avatar
By Anthony
at 2007-11-10T23:02
吃東西,的確會減輕壓力. 尤其是甜的.(好像是因為血糖會升高? 當然很快又掉下去) 我過了好久,才又能喜歡吃東西. 偶而還是不太好,但比以前好. 下班後,想好好吃一頓,我覺得這很正常. 因為身體累了,心也累了. 而且,我在外面吃沒安全感,都吃很少, 回家就會想吃飽. 犒賞自己是合理的,但不要傷害自己. 吃東 ...

唉 我好累....

Noah avatar
By Noah
at 2007-11-10T15:35
其實藥物如果能夠搭配心理治療的話, 成效是會比較好的, 相信你也有感受到自己雖然是有使用藥物, 但是仍然是克制不了自己想吃的欲望, 如果能夠透過專業人事的協助, 對自己的焦慮有更多的了解, 或許可以從中找到幫助自己的方法。 提供一個平價的心理輔導管道讓你參考, 加油囉! 翠微多元價值整合中心 www.rek ...

唉 我好累....

Michael avatar
By Michael
at 2007-11-10T03:25
剛剛在催吐的時候 我感覺到一滴眼淚滑過自己的臉頰 雖然這是催吐的生理反應 不是心理的 對我來說 卻像是刀割一樣地難受 when i get anxious i eat 只不過是要靜下心來 讓自己打個報告 我就已經進進出出廚房跟廁所三四趟 找東西吃 跟 受不了自己吃東西 每次 ...

請問一下我需要看醫生嗎???

Kelly avatar
By Kelly
at 2007-11-09T15:44
最近一直在考慮要不要去看醫生 因為自己的飲食狀況變的怪怪的 但是我又不確定是否已經到了需要就醫的地步 麻煩大家給我一點建議 本來我是個食量偏小的人 因為個子非常小的關係 但是這一個月以來 我每天吃的東西大概連180的男人吃了都會撐死 我一點都沒有誇張 因為跟我一起用餐的男性友人們都覺得我瘋了 ...