適合需求的維他命? - 壓力

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By Delia
at 2007-02-04T03:24

Table of Contents

我想要找一款適合我需求的綜合維他命

1.維他命C
2.鋅
3.Biotin
4.綜合B群
5.維他命A
6.維他命E

希望以上幾種的含量可以高一些
(重要性以排名類推)
有沒有人可以推薦我比較符合的品牌?
並且了解一下行情~~~~

GNC的適合嗎?
因為它有很多種 價格差異也滿大的 不知該怎麼選
市面上的
發現善存好像只是賣牌子
各種元素含量都偏低@_@

當然我會盡量從飲食中攝取均衡營養
只是最近壓力實在太大
(還有一些比較特殊的需求)
所以才需要找這些條件的維他命

很感謝各位幫忙!!!


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Tags: 壓力

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2007-02-06T02:43
螺旋藻營養非常豐富 也許可以滿足原po的需要
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By Susan
at 2007-02-07T18:07
見 http://0rz.tw/b22lg 及 http://0rz.tw/332pj 介紹
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2007-02-12T07:30
試試紐崔萊的綜合維他命

睡不好要吃什麼保健食品改善？

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By Cara
at 2007-02-03T22:48
閃光跟我說，他媽媽睡不好已經一陣子了， 睡前都要服用安眠藥才能入睡， 下禮拜要去他們家拜訪，想說可以帶個雞精以外的保健食品當伴手也不錯， 但是不知道有什麼保健食品對安定神經、易入睡有幫助的， 想請問大家有什麼好的建議嗎？ 我想他母親也許是因為精神壓力大，要擔心煩惱的事情多， 所以才睡 ...

Re: 請問~腳底酸痛

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By Elma
at 2007-02-02T16:27
足底筋膜炎 妳google一下就可以大概了解 最明顯的症狀是早上起床一踏地就會腳底痛 但過了一陣子又會不痛 基本上不要再背小孫子了 負荷重也是一個原因 最快的解決辦法就是去穿監獄拖鞋 不可以光腳踏地 不可穿鞋底硬的鞋子 穿鞋底軟的鞋子最好 監獄拖鞋或是泡棉拖鞋都很好 不用全面換鞋子 但是可以去買矽膠的全 ...

請問~腳底酸痛

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By Bethany
at 2007-02-01T13:48
昨天聽我媽在講，最近背小孫子時腳底會痠痛.... 請問， 我該買什麼東西讓她穿或怎麼做能幫她減緩腳底壓力？ 老媽年約60歲，目前有在穿束腳踝的400D，膝蓋算ok。 （市面上好像很少看到針對腳底的醫療襪，還是我該去哪裡買？） 感恩 - ...

銀髮過得好 10招不能少

Edwina avatar
By Edwina
at 2007-01-29T20:53
老年人隨著歲數增長，不免擔心生理機能逐漸退化，個人健康開始走下坡，影響生活品質 。即使有心調整每天的作息內容或步調，卻常抓不到重點，或無法貫徹始終。 全新的一年，身為銀髮族的您，是否已針對健康維護做好規劃？ 美國國際活力老化學會 (ICAA) 的專家，在2007年初提出時點建議： 1.買雙舒適的鞋：「美 ...

大家都是多久上一次大號的

Andrew avatar
By Andrew
at 2007-01-27T20:06
以前看醫生有問過這個問題 醫生說基本上 一天三次或是三天一次 都算正常 可以做個參考 ※ 引述《new72 (一本書)》之銘言： 我個人是一天一次 我所知道的是 有些人為了瘦身 吃的較少 Input 少 output怎可能多呢？ 這樣情形之下 甚至久久一次 output 也是合理 ...