適合科技產業工作者的健康食品 - 保健

最近明顯發現自己體力大不如前
考慮是否該吃些保健食品來保養身體
想知道板上是否有科技產業的板友
可否推薦較適合的產品

工作狀況
1.少曬太陽 都在無塵室內
2.設備工程師
3.需日夜輪班
4.有喝點小酒習慣

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