適合減肥用的暗示 - 催眠治療

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By Yuri
at 2012-10-06T23:29

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: 其實如果計劃錯誤。
: 催眠也是幫助你的計劃去進行。
: 因為催眠只是一種工具罷了。
: 比如你說的 我超討厭吃雞肉,看到雞肉就覺得食不下嚥。
: 那會不會變成厭食雞肉的問題?
: 還是你要調整成,有足夠的意志力控制等等,這些都要先想清楚才好。

是的~催眠當然只是一個助力
所以在我這方面不懂的情況下,才會做出這樣的詢問
那我所提出的食物:甜食、零食、油炸......這些
都算是"不吃也不會對身體有負擔"
"吃了反而對身體有產生過多熱量疑慮的食物"
而不是所謂討厭吃澱粉、討厭吃肉
之類會造成嚴重偏食的偏差行為
因為t大前面有提到:有足夠意志力控制
也有可能因為妳的意志力而抵銷的催眠下的指令
希望可以用實際的例子,給大家知道更多下指令的方法

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All Comments

適合減肥用的暗示

Una avatar
By Una
at 2012-10-06T04:33
: 想要使用催眠幫助減肥 : 首先要理解減肥 : 減肥是目的 催眠是一個幫助此目的的工具 : 你要確定了作法 在使用工具才會有效果 是的~~~這部分我了解的唷^^~ : ====== : 嘗試幫助你定位作法 : ...

自我催眠三步驟(1)-減肥

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-10-06T04:28
關於減肥,目前打算按照T大的說法,幾點之後不吃東西 因為關於運動的部分對我來說比較簡單 比較難的是管不住嘴巴.....所以需要催眠當做助力 所以第1階段的暗示就是 『我每天晚上七點後完全沒胃口吃東西』 這樣就可以了嗎?? 有需要在加上甚麼嘛?還是這樣就能簡單明瞭? 哪請問第三階段所說的 ...

催眠個案經驗分享(4)-聯考

Ida avatar
By Ida
at 2012-10-06T01:18
※ 引述《i90183 (縮小腹)》之銘言: : 想請問一下thismy大: : 我目前在運用您分享的自我催眠方法 : 運用在讀書考試上 : 雖然目前還是在第2階段 : 但目前感覺有些許功效 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 你這成效應該是第一階段睡前法的簡單影響, 第二階段只是培養如何進入催眠狀 ...

催眠個案經驗分享(4)-聯考

Rae avatar
By Rae
at 2012-10-05T21:32
想請問一下thismy大: 我目前在運用您分享的自我催眠方法 運用在讀書考試上 雖然目前還是在第2階段 但目前感覺有些許功效 但我一直在擔心一件事 我不知道我是否真有進入催眠狀態= =a 我聽說,被催眠的人有時其實進入了催眠狀態,自己也不知道 而我一直在and#34;感覺and#34;催眠後的 ...

台北催眠?

Faithe avatar
By Faithe
at 2012-10-05T18:05
※ 引述《SheNineLin (徐明生)》之銘言: : 想詢問是否有在台北不錯的催眠師? : 因為有些心裡障礙一直很想解決 : 所以想尋求幫助!!! : 麻煩有經驗的各位推薦給我。 以前因為一些心因性的問題,曾經到醫院就診過,當然大醫院的醫生相對忙碌, 所以在問診後就開了一些藥物回家吃,諮商的部份就簡單聊 ...