適合一個人 - 憂鬱症

James avatar
By James
at 2018-03-02T22:43

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我想我是適合一個人住的

也可能太習慣一個人了

自從自己到國外工作後越來越習慣獨居生活，也找到了一個人出去旅遊的樂趣
這幾天家人來找我玩
住在我的房間裡
一方面是那麼開心見到他們
一方面又好像大叫要他們趕快離開
我想快點一個人

然後總是有哪裡覺得煩躁
很生氣很傷心很想哭
想拜託不要再指揮我了
我有了我的生活方式
已經不再是從前的我了

但大概行不通吧
他們眼中的我仍是過去住在家裡的那個我
任憑擺佈

想到答應了朋友下個月能住我家半個月
就突然好後悔
要跟人住一起半個月啊……
和人說話交際跟交流真的是很疲憊，耗費心力的一件事


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All Comments

Olivia avatar
By Olivia
at 2018-03-05T03:45
+1 就算是喜歡的對象待在一起太久就會覺得很崩潰 一個人
才真的自在
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By Donna
at 2018-03-06T17:01
交際很累+1

是日耍廢

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By Rae
at 2018-03-02T21:07
早上醒來後 沒有動力 白白浪費了一整天 拖到天黑才出門辦事情 結果遠遠看著承辦人下班 只好待下禮拜吧 - 難得離開宿舍就順便去吃個晚餐 買點有的沒的 然後我在書店裏看見你了 只是 選擇了不向你打招呼 因為所有的東西 都只會留在諮商空間裏 何況 已經結案的個案呢 記着你的笑臉 也記着界限的存在 儘量不要再見了 ...

垃圾食物

Jacob avatar
By Jacob
at 2018-03-02T19:36
有時候我也分不清自己到底是懶還是無力。 最近沒有興致做飯，也覺得吃飯很多餘很麻煩。 通常等到我有空/有力氣去買飯的時候便當店早就休息了， 所以剩下的選擇是吃便利商店的便當，但我又對微波食品感到膩。真是個麻煩的人啊。 又不能不吃，所以就以零食充飢。 隨著年紀增長，變得不太愛吃甜了，反而偏好鹹食 ...

轉念(四) 惡化 無力感 信念 康復策

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By Joe
at 2018-03-02T17:52
最近憂鬱狀態比較長+強，日夜都被無力感施壓著。根據以往的經驗，一時半刻的憂鬱狀 態很可能只是暫時的，並不表示會復發(z-14-12-13-283)，所以這次疏忽了。目前應該是 沒有到復發的程度，但是狀況控制得不太好。原本以為可以wait it out, 但等回過神時 ，已不小心把這名為憂鬱症的黑狗縱容得太過猖 ...

如何搜尋自己文章？

Gary avatar
By Gary
at 2018-03-02T17:05
剛剛發文 所以想順便看看自己上一次發文是什麼時候? 搜尋作者 自己的帳號 （用moptt） 但是發現只剩一篇文章？ 請問文章是有被刪除嗎? 還是要電腦才能看到自己在這個版的文章？ 麻煩請大家回應我~謝謝 - ...

活死人

Poppy avatar
By Poppy
at 2018-03-02T17:00
近半年…… 發現自己看電視 看到累可以自然睡著 慢慢的就戒掉安眠藥 （原本吃10幾年） 順便也中斷了 憂鬱症藥物 （免煩欣） 有和醫生討論過…… 他說如果可以戒掉不要吃是最好 所以就沒有繼續吃下去 現在的生活心情時好時不好 最近覺得自己很廢 大概就像是會動的植物人 每天看電視看到凌晨睡覺 睡到下午1.2點逼 ...