過期維他命 - 養生

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By Poppy
at 2007-11-11T20:59

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大家好：

我在許久前買了一罐克補B群+鐵（女性專用）維他命，吃了一陣子後因為沒什麼
提神效果，不小心放到現在，已經過期半年多了，才被我想起來。
想請問各位：這種過期的維他命還可以吃嗎？有沒有其他處理這些維他命的方法？
另外，各位吃像克補這種維他命B群，都會比較有精神嗎？
謝謝回答！

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Tags: 養生

All Comments

Zanna avatar
By Zanna
at 2007-11-13T21:55
我有吃他牌的B群 真的會精神比較好(比較疲憊的時候吃)
Yuri avatar
By Yuri
at 2007-11-15T02:12
克補的B群劑量比較低 如果要比較明顯的精神提升效果
Jessica avatar
By Jessica
at 2007-11-17T23:05
要選擇較高劑量的 (每種單位都50mg的)
至於已經開封過的維他命 可能會受潮氧化 不要吃是比較好
Isabella avatar
By Isabella
at 2007-11-21T13:08
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

營養品怎麼吃?

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By Edwina
at 2007-11-11T19:33
想請問一天一錠的營養品在甚麼時候吃才能發揮最多功效呢? 我昨天吃一顆b群後睡覺 今天起來尿超級黃 感覺都沒吸收就排出來了... - ...

關於酵素

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By Rebecca
at 2007-11-11T13:49
就是哥哥去日本的時候 買回來食用酵素 我去查了一下 到底是減肥用還是增肥用阿？？？ 我哥是說　會讓腸胃排泄順暢的～ 可是我查奇摩好像也可以增肥 可是我已經過胖了阿XDDD 還有 我不知道該怎麼吃耶？？ 泡水？還是直接吃？？？ - ...

英研究：添加抗氧化成份巧克力　功效勝過所有食物

David avatar
By David
at 2007-11-11T11:47
2007/11/11 09:33 說到美容養身，最近抗氧化非常流行，英國研究發現，吃巧克力也可以抗氧化防老，而且 功效比蘋果、菠菜還好。 一口咬下巧克力，甜蜜的表情全寫在臉上，不過巧克力除了可以甜到你心裡，還可以美到 你臉上呢！ 英國皇家研究單位最新認可，抗氧化功效一級棒的巧克力，由於業者添加了特殊 ...

綠茶與烏龍茶

Robert avatar
By Robert
at 2007-11-10T15:33
我多年來有泡綠茶跟烏龍茶的習慣 其實我身體本來不是很好 但喝了多年後 疑似比較不會感冒 連肝功能指數也超低 atat (我常熬夜) 所以自己覺得是喝茶的功勞 但是最近很多人跟我說...... 多喝茶反而不好！？ O_o 因為茶有咖啡因 會讓身體比較亢奮 不容易麻醉 (那那麼多喝咖啡的人怎麼辦啊 ~and#3 ...

每晚都做累到不行的夢...

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2007-11-10T15:13
如題 不曉得是不是我想像力太旺盛 我常常會做各式各樣媲美好萊塢電影的夢 ~and#34;~ 而且都還有劇情 高潮迭起 跟結局 例如我昨晚就成為情報組織的一員 去中國大陸上山下海尋找邪教組織的根據地 找到後還潛進去(超恐怖耶)進行破壞 最後則是天降大水懲罰世人 我千鈞一髮之際攀上傑克魔豆的藤蔓逃過一劫 =an ...